思维决定行为
在你的大脑当中，思维不是与生俱来的一种天赋，只有找对了方法，提升思维，是一项可以习得的技能。
人的思维认知分为四个层次。动物性思维，理性思维，哲科思维，空灵思维。
这四个层次的思维模型，在认知事物上的有效性逐层扩大，并且思维的修炼需要按步骤，分层级进行，其中优先修炼的是理性思维。
那么，如何修炼理性思维呢？
需要建构一套理性思维的系统，那么就需要我们建立以下几个系统。
第一，目标系统。
有目标系统的人会先做十年规划，十年规划做完之后做五年规划，五年大方向定完之后再定年规划，紧接着月度计划，然后做周复盘，并且每天还有日计划和日复盘。相反，没有目标系统的人呢，通常就不做目标，或者最多做一个月的目标，现实生活中，我们大部分人其实是没有一个精准的目标的。
第二，学习系统。
为什么要建立学习系统？因为学习系统其实在人类当中是一个人的进化系统，比如你从动物性思维上升为理性思维，这个过程和学习是息息相关的，也就是说，所有向上的，让你去迭代的东西都是跟学习息息相关的。
第三，社会规则系统。
你会发现有些同学总是在学习阶段不好好学习，在工作阶段不好好工作，在创业阶段不好好创业，于是你会发现想要的东西一个都没拿到，可能你自己对自我的定义还不错，但通常还是会被社会定义为不成功的人，所以说社会具有社会的规则，这个规则系统并不是你自己制定的，但你要去了解他。
第四，关系系统。
为什么要说关系系统呢？大家看一下前面说的目标系统和学习系统，这两个系统全是基于个人的存在，然而社会规则系统和关系系统是基于社会关系，只要不是你自己跟你自己的统一都属于社会关系，所以关系系统也是必须要修炼的一项基本系统。
那么这以上四个系统呢，他们各自有各自的目标，既相互独立，又相互依存。
目标系统，它是属于底层的支撑，当我们首次去建构目标系统的时候，我们必须要明白是什么支撑了目标系统。
目标系统包含有四大思维，第一时间思维，第二效能思维，第三精力思维，第四目标思维，而在这四大思维当中，时间思维，效能思维以及精力思维都是为目标思维去服务的。
在管理学当中，有战略以及战术的说法。战术是为了战略服务的，战略是用来引领战术的，他们是相互依存的关系。就比如说你每一天如何去分配你的时间，精力和效能，对你来说就是符合你人生战略的具体参数，你所有的这些都是为你的目标服务的。
那么我们如何来构建有效率的目标？
没有目标的人常常会陷入迷茫，关于如何构建有效的目标，推荐目标构建三步法。
第一，思考你生活中有哪些高频次的事情发生，比如健身，学习，工作技能等等。
第二，请一一列出你高频技能，并将其去进行分类，就比如说一些技能是一学就会的，有一些技能是需要持续精进的将其进行分类。
第三，在了解相应的规律，努力做到极致。
只有掌握了正确的思维修炼的方法，就可以在不断的实践的过程当中去摆脱动物性思维，让自己越来越优秀！