湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症。也是临床最常见的一种皮肤疾病，湿疹一旦发作，不仅会影响生活和工作，还可能会导致严重的皮肤问题。那么，湿疹反反复复，我们该怎么办？
哪些情况会诱发湿疹？
湿疹主要是机体因过敏而引起的一系列变态反应，所以所有可以引起过敏的因素，都可能引起湿疹，这也是湿疹更容易出现在有鼻炎史，哮喘病史的患者中的原因。
1.环境因素，主要包括水、土壤、放射源、致敏花粉、气体致敏菌源等。
2.食物因素，人类的食物品种极多，在近代的食物中还经常应用一些化学合成的食物，如糖精、香精等。这些食物可引起变态反应，从而导致湿疹的产生。
3. 感染因素，某些湿疹与微生物的感染有关，这些微生物包括金黄色葡萄球菌、气源性真菌等，感染后同样会引起变态反应从而诱发湿疹的发生。
4. 其他因素，湿疹还可由疲劳、抑郁、忧虑、紧张、情绪激动、失眠等神经精神因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、摩擦等气候、物理因素所引起。
湿疹应该如何正确用药？
因为湿疹用药多是激素类药物，所以需要根据病情的严重程度、皮疹特点、发病部位、病程长短和患者的个体差异选择不同的药物和用药方案，包括外用糖皮质激素药膏、内服抗组胺药物、免疫*制剂抑**等。
即便是在完全恢复之后，也可能需要继续用药来巩固维持。为了避免湿疹反复发作，不要私自停药，也不能自己调整用药。
那么，得了湿疹我们在生活中需要注意什么呢？
1. 洗澡水温不宜过高，一般保持在40℃左右；
2. 少搓澡，少接触化学成分用品，如刺激性较强的肥皂、洗衣粉等；
3. 湿疹有遇热易发的特性，特别是在空调、暖气室内室温过高，瘙痒感会更加强烈；
4. 应避免太阳直晒，衣被不可太厚，穿衣以宽松全棉为好；
5. 避免食用一些辛辣或刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、酒类及其他容易引起过敏的食物，如牛羊肉、海鲜、鱼虾等海味食物；
6.除此以外，湿疹患者的情绪要稳定也是非常重要的。压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重湿疹的病情。
最后提醒大家，湿疹之所以会反复发作且不容易被彻底治愈的主要因为是很多不良的生活习惯造成的，所以，为了避免湿疹的反复，我们不仅要严格按医生要求服药，同时更应该改变自己不良的生活习惯，早睡早起保证充足睡眠，保持良好的心态，避免过敏原的接触，特别是我们钟爱的辛辣食物。