上海一帅小伙发视频分享新冠病毒自愈视频，引发了网友热议。纷纷感谢他的分享，让很多患者放宽了心态，同时更是为广大民众解除了一些疑惑。虽然每个人的体质、年龄段不同，每个患者症状有所不同，但每一个治愈病例多少都能给大家带来一些切实有效的建议，让大家感到安心。
来源：“是杏仁啊”的视频截图
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新冠自出现至今已经有三年了，每次谈及都令人色变。病毒的传播速度及防控的严密性的确会让人产生恐慌、害怕。武汉疫情发生时的情形依然历历在目，举国之力抗击疫情，感动了很多人。即便如此，大家对新冠病毒的了解依然不多，尤其是自愈的病人，更不愿意分享他们那痛苦的经历，其实可以理解他们的心情。
来源：大象新闻视频截图
此一时彼一时，三年时间国家做了很多工作，疫苗的研发，防控措施的完善，比之武汉疫情的措手不及，现在的防疫条件要好太多太多了。
有很多人也开始慢慢分享他们的治愈感受，将自己从感染奥密克戎到治愈，期间的全过程毫无保留地分享给大家，所以很感谢这些愿意分享的人，同时他们以自身的亲身经历来诉说新冠也更具说服力。接下来整理了上海这个小伙的自愈经历，希望增加大家对病毒的了解，对感染后症状的了解，同时希望大家不要恐慌，放宽心态。
就像有位网友说的：“精神上的病是远远大于心理上的病的。”
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这个小伙年轻力壮，他的症状算轻还是重，需要专业人士来回答，视频*放播**后，有网友说：“他儿子、儿媳妇在海外也感染了新冠，症状比较轻，就流点清鼻涕，喝了几天热水，在家休息了五六天就好了。”
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这些消息，无疑为打好抗疫战建立了信心。下面我们来看看视频中帅小伙的自愈过程：
自测：
3月28日：阴性
3月29日：阳性（确诊感染新冠）
4月6日：阴性
4月7日：阴性
4月8日：阴性
来自网络
症状：治疗过程及方法
3月28日：早晨开始发烧，喝热水、用热水泡脚、在被窝里捂汗、吃药
3月29日：晚上烧到39度，喝热水、用热水泡脚、在被窝里捂汗、吃药
3月30日：高烧，喝热水、用热水泡脚、在被窝里捂汗、吃药
3月31日：渐渐退烧， 状态开始好转 ，发烧在37度2左右，嗓子开始痛、吃药、喝热水
4月1日：退烧、嗓子痛、吃药、喝热水
4月2日：退烧、嗓子痛、吃药、喝热水
4月3日：退烧、嗓子痛开始好转，突然就不痛了， 状态开始好转 。开始持续的咳嗽，鼻子不通气、吃药、喝热水
4月4日：退烧、嗓子不痛了、持续的咳嗽，鼻子不通气、吃药、喝热水
4月5日：退烧、嗓子不痛了、持续的咳嗽，鼻子不通气、吃药、喝热水
4月6日：退烧、嗓子不痛了、持续的咳嗽，鼻子不通气、吃药、喝热水 （但自测结果已经转阴）
4月7日：轻微咳嗽、喝热水
4月8日：轻微咳嗽、喝热水
来自网络：多喝热水
自愈：
自测连续三天均是阴性，所以已自愈
注意事项：
1、一定不能受凉
2、吃得很清淡
3、要早睡好好休息
4、心态要好要放轻松
5、提高免疫力
来自网络
后遗症：
闻很多东西有一股土腥味儿，这个症状也持续了很短一段时间，味觉完全没有任何问题。
心态：
1、一定要放松，不要有什么心理负担好好休息。
2、“多给别人一点鼓励，不要上来说别人有病，未来会怎么怎么样，别到时候别人本身没有什么却被你吓出病，心态真的很重要。”
来自网络
关于后遗症网上流传的说法很多，有图片有视频又有文字的，看着很吓人。这些严重后遗症主要表现在第一批治愈者身上。情况在发展，疫苗也已注射，重症患者很少，基本为轻症和无症状感染者。就目前愿意分享的播主给出的结论是，大概2到3周内基本可以满血复活，即使有后遗症过一段时间也都消失了。所以大家不用太多恐慌。
来自网络
疫情还未结束，在这危难时刻
多一些理解
多一些帮助
多一些支持
多一些关爱
愿人人安好
（最后感谢上海小哥“是杏仁啊”的分享，如果“是杏仁啊”能看到这篇文章的话，希望能对整理出来的资料给些意见，看是否有遗漏，还有什么要补充的，欢迎留言，感谢！）