最近有家长留言，问小孩趴着睡老是吐奶，怎么办？

很多家长会把吐奶和我们平时的腹泻呕吐联想起来，其实有时候宝宝吐奶并不是生病的原因，可能是因为家长给宝宝喂奶的方式不对。

而且经常吐奶，衣服还好清洗，溢到床单床垫难清理，还容易有细菌有异味，对宝宝身体也不好。

宝宝消化结构跟成人不一样，俗称的“胃浅”，在趴睡的时候肚子受到压迫，更容易让食物回流、溢奶吐奶。

防止睡前溢奶吐奶，怎么做？

·不要在床上躺着喂奶

我们知道，宝宝“胃浅”的话就像平放的水瓶，装不了水还容易洒掉。可以尝试让宝宝半卧位或竖抱宝宝喂奶，让宝宝的身体有一定的倾斜度，乳汁就容易通过胃的出口进入小肠。

·睡前的不要喂太饱

睡觉前保持宝宝不会太饿也不会太饱的状态，喂奶后给宝宝时间安静消化。

·睡觉用侧睡

侧睡对肚子的压力小一些，所以比起趴睡不容易吐奶。

·喂奶后拍嗝

喂奶后把宝宝直立，抱在肩膀上轻轻拍背。如果喂奶姿势正确，其实宝宝并不会吸入太多空气而打嗝，如果给拍嗝时宝宝没有打嗝，就由他去吧。

·检查奶嘴是否太大

奶嘴孔太大，出奶多了宝宝来不及吸，会呛奶。奶嘴孔太小，宝宝太用力吸也会吸到空气进肚子里。在翻转奶瓶后滴出几滴，然后停止，滴速适宜不能过快，流量也不能过大，说明这样的奶嘴是比较合适的。

如果宝宝吐奶后没有其他症状，那应该不用太担心。非病理性的吐奶会随着宝宝长大而好转。照顾宝宝的时候，难免会遇到床垫沾到污物的情况，为了保持宝宝环境的洁净。我们建议您在挑选可拆洗、抑菌的儿童床垫。

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