近年来，最受欢迎的饮料是什么？
没错，就是奶茶了。
现在在大街小巷上，都会看到好几家的奶茶店，并且店与店之间相隔不远，可想而知，奶茶多么的畅销。
在夏天我们需要一杯加冰的奶茶，在寒冷的冬季，我们需要一杯热乎乎的奶茶，温暖身体。
还有网友为了理所当然喝奶茶，整理了一些说服自己的理由。
但这些理由说服得了一时，说服不了现实。
近日，《美国医学会杂志内科学》期刊发表了一篇论文，其研究结果表明，只要每天饮用两杯软饮料，饮用者过早死亡的风险更高。
据俄罗斯卫星通讯社报道，《美国医学会杂志内科学》发表了一篇题为《10个欧洲国家中软饮料摄入与死亡的关系》的论文，该论文强调，不论软饮料含有的是糖还是人造甜味剂，只要每天饮用两杯软饮料，饮用者过早死亡的风险就会提升。
软饮料指的是酒精含量低于0.5%的天然或人工调配饮料，又称清凉饮料、无醇饮料。包括含代糖的低卡路里碳酸饮料、含糖碳酸饮料、带果肉果汁或浓缩果汁。研究涉及的饮料一杯容量为250毫升，市面销售碳酸饮料通常每罐容量为355毫升。
无论是平时喝还是就餐时喝，每天饮用两杯及以上软饮料的人(这里的一杯约等于250毫升)与每天饮用软饮料不足一杯的人相比，有着较高的过早死亡风险。假使按饮用习惯分类，则可得出，闲暇时喝含糖软饮料的人死于消化系统疾病的风险更高，而就餐时喝含糖软饮料的人死于心血管疾病的风险更高。
目前，已有多项研究表明含糖软饮料可能影响人类健康，法国巴黎索邦-西岱大学的研究团队在《英国医学杂志》上发表论文称，其在过去五年间跟踪了10万多人的健康数据，结果显示，含糖软饮料或因其提升血糖水平而增加饮用者患癌的风险。具体来说，即每天多喝100毫升含糖软饮料(约每周两罐)，饮用者的罹患癌症的几率就会增大18%。
对于含糖软饮料还是应该限制饮用，转而饮用其他更健康的饮品，最好用水替代软饮料。
如果你无法戒断饮料，但又想把以前喝下去的“糖”通通消灭掉的话，那你就要试试高压氧疗了。
高压氧疗
人体置身于1.1-1.3的大气压力下，呼吸85%-90%的富氧空气，富氧在压力的作用下，在呼吸系统进行气体交换，一部分氧与红血球的血红蛋白结合，成为结合氧；另一部分氧溶解到血液里面，成为溶解氧。由于压力的作用，溶解氧比常压下增加近5~10倍，体内氧储量增加1~2倍，氧的弥散距离增强近70%。因此不但能满足人体正常所需，同时能提高细胞活力，调整免疫力，提高自愈力，达到强身健体、防病祛病的功效，称为高压氧疗法。
高压氧控糖原理
★ 高压氧环境下血液内物理溶解氧增多，毛细血管血液中血氧弥散距离增加，改善组织内缺氧状态，迅速增加机体各组织供氧，确保细胞内葡萄糖有氧氧化的顺利进行，消耗大量葡萄糖，使血糖降低，同时产生大量能量；同时糖的无氧酵解受到抑制，乳酸生成减少，血液 pH 值上升，代谢性酸中毒减轻或消失；
★ 高压氧可改善组织内脂肪和氨基酸的代谢，增加靶细胞膜上胰岛素受体数量和功能，纠正受体缺陷，增加细胞对胰岛素的敏感性，抑制胰高血糖素的作用，使血糖降低；
★ 高压氧可增强迷走神经张力(交感神经兴奋性相对降低)，体内抗胰岛素物质产生减少，有利于血糖的稳定和恢复。
