有看到一位网友说“27岁职业焦虑很迷茫该怎么办”
行动，只有行动，才能决定价值。
这种情况缺的不仅是想法，还有行动。
看到你也有不满足于现状，说也试着去换工作，但也是各种碰壁，然后退缩，迷茫。 这其实是很常见的现象，因为你不满足现状，就会想着 急于求成 ，但是你忽略了你现在缺乏的还有基础啊。无论你去做哪一行，都是需要先去学习，才能踏入这一行。但又沉不下心来，随后也就开始迷茫，不知所措。
和你一样，我也是27岁，也有一样的困惑，但就目前而言，我也算是找到了方向，并为之去努力。
我是15届大专生，17年6月开始去公司实习，18年毕业，但已经算是工作一年，这一年主要用来学习。 之后从18年到现在24年，我一直都在做我行业的工作--室内设计师。 本以为我可以在这行混的风生水起，可是我错了。19年年底爆发疫情，整整3年，我过得很是坎坷。
因为我是室内设计方面的，主要对房屋室内装修，因为疫情的原因，我大部分的时间都是不能和客户见面去沟通设计，这也就导致了我很少能够去接单，做设计，谈客户，做施工，以至于很少赚钱。
好不容易疫情过去了，也因为刚好这几年房地产方面行情不好，我们算是下边附属行业也不行了。 这几年的坎坷让我在已经刚解封的22年年底，选择了转行。
和你一样，我转行失败了 ，我做了7年室内设计师，突然想要转行到我喜欢的新媒体方向，那真是无比艰难。 我面试了很多关于新媒体的公司，有的不是我喜欢的，有的我喜欢但人家要求经验。最终我还是放弃了。23年又重新拾起老本行，开始干装修。这一年其实要比疫情那3年好一些，但是工作异常的辛苦。 终于到了23年底，经过我很久的考察，我决定这次要沉下心来学习 新媒体运营。
虽然前途不能保证会怎么怎么样，但是我都没有付出行动，我怎么知道我的未来不行呢？
然后我就在今年年初报名了新媒体运营的课程，这次我想拼一把。
如果你也想要摆脱这种迷茫，我觉得你可以听听我的几点建议。
- 运动
焦虑往往是因为想得太多，做得太少，常常就是一个人在那里胡思乱想。而运动可以分泌多巴胺，提高幸福感，再配合读书，让身体和心灵都在路上，效果显著。
- 做计划
许多人迷茫是因为不知道要做什么，做计划的好处在于可以让我们清晰地知道接下来要做的事情，有一个事情要去完成，就不会浪费时间在那里胡思乱想。我会将一天中的事情按照重要程度和精力列出来，并不苛求按照时间一分不差地完成，有一些小的变化是正常的。
- 多和积极的朋友交流
和积极阳光的朋友交流，他们会正向引导你，让你往更好的方向发展。就像我也经历过消极的时光，很多人和我倾诉，我会表示非常理解，并给出实用的建议。有人说，安慰人最有用的方式就是“比你更惨”。
- 冥想
冥想能够让我们提高专注力，减少压力，让身体放松。冥想一般是早上起床后或晚上睡觉前，在清醒的状态下，每次冥想结束，都会觉得神清气爽，心情愉悦。
- 读书
在我刚毕业实习时，做了一份让我至今难忘的工作。在那里，我一个月只有500的收入，想要离开却被家人说不能坚持。这样没有收入和迷茫的日子我整整过了半年，为了缓解焦虑，我写日记，我将以前的积蓄拿出来买书看。
就我自己来讲，我是要转行做新媒体运营的，所以我买的是关于新媒体，以及剪辑方面的书籍，方便我后期运营全平台的账号。
那我便给大家推荐几本我看的书籍：
- 《运营之光2.0》 [https://book.douban.com/subject/27020287/]
这本书主要针对新媒体运营，从0-1。它既对“什么是运营”这样的概念认知类问题进行了解读，又带有大量实际的工作技巧、工作思维和工作方法，还包含了很多对于运营的思考、宏观分析和建议，可谓内容完整而全面，同时书中加入了作者亲历的大量真实案例，让全书读起来深入浅出、耐人寻味。
- 《文案创作完全手册》 [https://book.douban.com/subject/36623732/]
本书在两个层面上效果卓越。对入门者来说，本书就广告文案写作提供了清晰、全面的指导与技巧；对已经入行的专业人士来说，本书回归重要的基本面，应该被放在书架上最显眼的地方。
- 《剪映短视频剪辑与运营全攻略》 [https://book.douban.com/subject/35257220/]
本书内容全面、条理清晰，讲解通俗易懂，除了必要的理论阐述，还采用了步骤导图的讲解模式，带领读者深入学习剪映的使用方法和操作技巧。随书提供操作案例的素材文件、效果文件和在线教学视频，方便读者边学习边操作，提高学习效率，快速掌握短视频的制作方法。
- 《爆款文案》 [https://book.douban.com/subject/27168701/]
这本书图文结合，案例解析清晰明了，一看就懂，一学就会。心中有方法，下笔好文案。
- 《增长黑客》 [https://book.douban.com/subject/27593848/]
作者在书中分享了如何跨部门搭建增长黑客团队，以及实现用户和利润双增长的具体行动指南。该书一经出版，便被科技公司奉为运营圭臬。
最后，希望看到我分享的小伙伴，能够早日走出迷茫和焦虑，成为一个积极阳光的人，并影响身边的人。
行动，只有行动，才能决定价值。——[德国]约翰·菲希特