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枸杞子是日常生活中常见的中药，枸杞子味甘、性平、归肝肾经，滋补肝肾，益精明目。本品甘平质润，平补肝肾，有滋补强壮作用，凡肝肾阴虚诸证均可应用。中医认为枸杞子可以扶正固本、生精补髓、滋阴补肾，还有益气安神、强身健体、延缓衰老的作用。

功效与作用

1、降三高，枸杞子能有效降低血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用； 能降血糖，提高胰岛细胞的抗氧化能力，保护胰岛细胞；能降血压，防止高血压形成。

2、枸杞多糖能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变发挥抗癌作用。

3、能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力，而抗衰老。

4、能保护白细胞，促进机体造血功能恢复。

5、有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，可降低血清的谷丙氨酸氨基转移酶，促进肝损伤的修复。

6、保护生殖系统，提高视力和呼吸道抗病能力，还难美容养颜、滋润肌肤。

枸杞具有很好的滋补和治疗功效，所以体质虚弱抵抗力较差的人群均可以一年四季可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。但是由于枸杞温热身体的效果比较强，所以如果正在感冒、发烧以及腹泻的病人要谨慎选用。

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