10月是乳腺癌防治月，乳房是女性身体的重要器官，是延续生命的温柔纽带，是女性之美的重要印证，更是女人终其一生都无法忽视的重要角色。乳腺癌是女性中最常见的癌症，也是导致女性死亡的“二号杀手”，但好多人对乳腺癌及乳腺健康的科学认知不够。关爱女性健康，从防治“乳腺癌”开始。

四个症状提示乳腺癌

1、乳房疼痛

在早期通常没有明显的疼痛不适感，只有到晚期或是肿瘤长到较大时，才会出现疼痛。还有相关研究显示，绝经后女性出现乳腺疼痛并伴有腺体增厚者，乳腺癌检出率有所增加。

2、乳头溢液

绝经后如突然出现乳头溢液需提高警惕，溢液多是单侧或双侧乳头分泌出无色、乳白色、棕色或血性液体，量可多可少，往往呈水样、浆液样或血性。

3、乳头改变

表现为乳头糜烂、脱屑，乳头有上抬或回缩现象。

4、皮肤改变

乳腺肿瘤引起皮肤改变与肿瘤部位、深浅和侵犯程度有关，通常表现为皮肤发红、皮肤水肿、凹陷或橘皮样改变。

乳腺癌自我检测的3种方法

1、站在镜子前面，看看乳房是否有任何异常

首先，站在镜子前面，观察比较两个乳房的形状、大小和高度差异。同时检查乳头是否凹陷，没有结痂和疮，并且没有异常的液体。

2、触摸尝试寻找是否有肿块

用食指，中指和无名指三指腹，抬起右手，用左手检查右侧乳房外侧是否有肿块。还可以在整个乳房一边旋转一边检查整个乳房，以同样姿势左右交替检查。乳腺癌肿块坚硬、表面粗糙且不会感到疼痛，最后检查乳头，是否有血液或异常液体。

3、平躺后触摸是否有肿块

平躺在床上，将枕头放在肩膀下方便检查,然后以与第二步相同的手法触摸并检查。乳腺癌伴有手臂下有淋巴结肿大的情况，躺下后方便检查是否有疙瘩或腋下淋巴结的肿大。

乳腺癌防治要尽早

我院乳腺外科主任曹苏生提醒，从20岁开始，女性就要关注和呵护自己的乳房，每月自查乳房一次，每3年到医院做一次乳房检查。40～50岁每隔一两年检查一次，50岁以上的妇女，应每年进行一次乳腺健康检查，有良性乳房疾病的人，则应半年检查一次。

曹苏生表示，人体中的细胞从正常状态一下子变到癌细胞是不可能的，它们之间有一个由量变到质变的渐进过程，这个过程可能是5到10年。如果能在癌细胞的萌芽状态就发现它，也许只需要做一个小手术，你仍可以继续以往的生活，因为早期乳腺癌的治愈率在90%以上。而中晚期乳腺癌患者，大多数不仅失去了乳房，更失去了无比珍贵的生命。所以，乳腺癌的早期防治尤为重要。

支持专家：乳腺外科主任、主任医师 曹苏生

专家门诊时间：周一全天

（来源：徐州市中心医院）