一口洁白整齐的牙齿，不仅关系到孩子的个人美观，更关系到孩子一辈子的身心健康。于是“长牙问题”也就成了宝爸宝妈们日常焦虑的问题之一。
我们都知道，牙齿的发育是骨骼成熟的一个粗略指标，从宝宝乳牙萌出速度和时间来看，也能反映出宝宝生长发育及营养状况的好坏。
小编有个朋友的孩子10个月了还没长出第一颗乳牙，看着其他同龄的宝宝都长出了几颗牙了，她很着急。去了医院检查才知道，原来只要不超过12个月未长乳牙就不算出牙延迟......
一般来说，宝宝4-6个月大时就会萌出第一颗乳牙，如果到了八九个月大还没长牙，家长们就要重视了。不过这种情况下，宝妈也不必过于担心，从医学角度上来说，在18个月之前萌出第一颗乳牙都不算晚，一定的个体差异和地区差异还是有的。
牙齿的萌出顺序是：最早萌出是下面正中间的2颗下门牙，也被称作是乳中切牙，然后会长出2颗上中切牙，之后，上面两颗中切牙和下面两颗中切牙的左右分别会相继长出一颗牙齿，这8颗牙长出来之后也差不多到1周岁左右了。
从这个出牙顺序，你大致可以了解到，先长出的这几颗门牙，其实不能起到像后来长出来的磨牙那种，具备咀嚼的作用，就像我们自己，也不可能用门牙来咀嚼食物，只是起到切断食物的作用。
所以说，无论6个月左右是不是萌出新牙，宝宝的咀嚼能力都在发展中的，并无大碍。
真正的磨牙大概是在宝宝1岁半左右萌出，叫第一乳磨牙，大概在2岁半左右，会长出另外4颗乳磨牙，叫第二乳磨牙。这时候的宝宝完全具备了咀嚼能力，可以和大人一样吃大餐了。
那么宝宝出牙比较晚，是什么因素导致呢？
遗传因素：男孩长牙比女孩晚
出牙的早晚跟遗传因素有一定的关系。家长小时候出牙比较晚，他们的孩子出牙的时间也会相对晚一些。
另外，有研究发现，不同性别在出牙的时间上也有所差别，男孩子长牙的时间一般比女孩子稍晚。
营养因素：需要充足的钙、磷、氟、维生素
健康的牙齿与蛋白质、钙、磷、氟、维生素等营养素密切相关。蛋白质摄入不足时，可造成牙齿萌出时间延迟。
充足的钙磷氟有助于宝宝牙齿的钙化，充足的维生素不仅是孩子全身发育的所需，对牙齿的发育也极为重要。氟元素对牙齿的发育也很重要，如果不在高氟地区，喝含氟水也是一种不错的补充方法。
当宝宝饮食不均衡，体内缺少这些营养素时，可造成宝宝出牙较晚。另外，严重营养不良的孩子，他们的生长发育较慢，出牙也会出得晚一些。所以，爸爸妈妈要注意宝宝平时要均衡饮食，补充丰富的营养素，以保证宝宝乳牙的正常生长。
添加辅食：宝宝4个月大时要添加糊状食物
孩子4个月大时，有些宝爸宝妈可能会觉得宝宝还太小，不会吞咽，不敢尝试给宝宝添加糊状食物。殊不知，这样有可能会使得牙龈缺乏有效的刺激，影响到宝宝牙齿的萌出。
宝宝发育到一定阶段，光靠母乳和奶粉已不能满足其营养所需，这时，家长应及时给宝宝添加辅食，让其得到足够的营养吸收，这样才能确保牙齿的正常萌出。
正确添加辅食可以为宝宝牙齿萌发提供必要的营养，同时可锻炼宝宝的咀嚼能力，促进口腔内血液循环，加快牙齿的发育。
添加辅食一定要按由软到硬、由细到粗的顺序。
宝宝4～6个月时，辅食应以泥糊状食物为主，如米糊、蛋黄糊、土豆泥糊等，锻炼宝宝吞咽、舌头前后移动的能力。
9个月时，可为宝宝添加一些比较软的食物，锻炼他的舌头上下活动，能用舌头和上腭碾碎食物的能力。如菜末面片汤、烂面、苹果泥、鲜虾麦片粥等。
10～12个月时，家长可为宝宝选择一些能用牙床磨碎的食物，让宝宝练习舌头左右活动，用牙床咀嚼食物的能力。如馒头片、面包片、奶酪、豆腐、小馄饨、水果沙拉等。
疾病因素：唐氏综合征、脑垂体分泌异常、外胚层发育不全症候群
唐氏综合征、脑垂体分泌异常、外胚层发育不全症候群等，都有可能造成宝宝长牙的速度有所差异，必须通过抽血检查才能确定真正的病因。
如果宝宝嘴部受到过外力撞击，与牙齿相连的韧带可能会坏死，而以新生骨头取代(骨沾黏)，从外观看来只是某颗牙齿生长较慢，乳牙出现高低不一的情况，实际上却会影响到恒牙的萌发。
如果宝宝乳牙提早丧失，牙龈表面便会生成结缔组织，一旦恒牙此时还未充分成长，就会受到压迫而导致恒牙出牙较慢。另外，一些药物服用会让宝宝牙龈增厚，牙齿不易冒出，让父母产生长牙较慢的误解。
有些父母见到自己的宝宝10个月还没出牙，就认为孩子缺钙，急忙增加鱼肝油和钙粉，甚至注射钙剂。殊不知这样做可能害了宝宝。
盲目补钙结果可能会让宝宝身体出现浮肿、多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良等症状，严重的还容易引起高钙尿症，同时宝宝补钙过量还可能限制大脑发育，并影响生长发育。
血钙浓度过高，钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力，沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能，沉积在血管壁上将加重血管硬化。
最后特别提醒一下！如果宝宝10个月了还没出牙，父母不必过于焦急，也不要滥用补品，应注意孩子的喂养，合理添加各种辅助食品，让宝宝多做牙齿活动，促进牙齿发育，如果等到一岁乳牙还未萌出，再去咨询医生也不迟。