张女士今年49岁，在某公司担任财务一职，每天有很长时间都需要坐着，最近她发现自己好像坐着的时间太长了，经常出现胯骨疼痛的症状，这让她十分苦恼。

她尝试着每天坐一会就起来活动一下，下班之后再让丈夫帮忙按摩按摩胯骨，可是并没有什么效果，身体其他部位的骨骼也出现了不同程度的疼痛，吓得张女士急忙来到了医院。

经医生检查，发现张女士是因为更年期的到来，体内激素波动过于剧烈引发了骨质疏松，胯骨疼其实是身体在对她发出预警，这可不是按摩就能缓解的。还好治疗了一段时间后，张女士的疼痛症状有所缓解。

医生在这里提示大家：身体有病，胯骨先知，在面对胯骨疼的时候，一定要警惕这3种疾病。

身体有病，胯骨先知？胯骨疼要警惕这3种疾病

胯骨其实就是指髋骨部位，是由坐骨、耻骨与髂骨共同组成的一块骨头，负责将上部躯体的重力传递给下肢，让下肢可以均匀受力，使人体能够稳定行走，起到“承上启下”的作用。

也正是因为它具有这样的作用，导致很多疾病一出现就容易反映在胯骨上，让人出现胯骨疼痛的表现，今天就让我们了解一下到底哪些疾病会引起胯骨疼！

像上文张女士患上的 骨质疏松就很容易带来胯骨疼痛。一般来说，随着人的年纪增长，骨骼中的钙流失会加剧，吸收钙的能力却在不断下降，此消彼长之下，患上骨质疏松的几率将大大增加。 据我国流行病学调查显示，65岁以上人群的骨质疏松发病率高达32%，是中老年朋友最苦恼的疾病之一。

髋骨作为人体最大的骨骼，承受着人体大部分的重力，当发生骨质疏松的时候，受机械应力的作用它将呈现出微骨折状态，稍微活动就有可能有疼痛表现，影响患者的正常行走、跑跳等运动功能。

这时候建议大家在医生指导下调整自己的饮食，通过增加奶制品、豆制品、海产品的摄入提高钙的摄入量 ，尽量补足骨骼中的流失的钙， 如果钙摄入量仍然不足，可以通过药物额外补充500-600mg的钙 。

另外，在 补钙的同时，也不能忽略维生素D的补充 ，它能促进钙吸收，让钙可以在骨骼中停留更长的时间，延缓骨质疏松的进程，建议各位朋友通过食用深海鱼、多晒太阳以及补充维生素D制剂的方式提高维生素D水平 。

此外， 髋关节炎也有可能引起胯骨疼痛，该病属于一种退行性病变，多发于老年朋友， 老年人的发病率可达10%以上，患者常因各种原因导致髋关节软骨发生变性，周围结构出现损害，进而引发胯骨疼痛 。

可惜的是，由于髋关节炎属于退行性疾病， 目前仅靠药物以及日常生活方式调整并不能将其完全根治，只能延缓疾病的进程，比如说肥胖患者减肥、减少体力活动、使用辅助器械、注射透明质酸钠等 都是比较好的延缓髋关节炎发展的方式。

只有在患者症状较为严重的时候，我们才会考虑通过截骨术或人工关节置换术 来解除患者的痛苦。不过，对于年纪较大的患者来说，我们需要考虑患者身体以及心理的承受能力，如果患者的身体及心理都无法接受手术治疗，只能选择其他方法缓解患者的病痛。

除了上述这两种疾病外， 风湿性关节炎也容易引起胯骨疼痛。该病属于结缔组织炎症中的一种，患者发病时会出现关节红肿、疼痛、肌肉内游走性酸痛等症状。

该病主要和人体感染了溶血性链球菌有关，处于潮湿、寒冷环境的时候病原菌将大量繁殖，造成疾病反复发作，主要侵袭部位就是人体的各个大关节，髋关节正是其重点“攻击”的对象。

患者想要摆脱胯骨疼痛，最重要的是在抗生素的帮助下消除链球菌，从根本上解决风湿性关节炎。此外，为了缓解患者的疼痛，还需要使用诸如阿司匹林这类的非甾体抗炎药减轻炎症，消除患者的痛苦。

之后，患者还需要进行长时间的随访与监测 ，发现疾病有发作迹象的时候就积极接受治疗，将疾病扼杀在萌芽之中，平日里要 避免寒冷与潮湿环境 ， 适当运动以提高机体免疫力 ，降低风湿性关节炎发作的几率。

其实，我们在日常生活中不仅要警惕胯骨疼，身体上这些部位出现疼痛的时候，也要保持警惕，抓紧时间就医！

这些部位出现疼痛问题？要警惕！应立即就医

1.胸口剧烈疼痛且呈放射性

有些朋友可能会突然出现胸口剧烈疼痛，且疼痛会向远端肢体放射，这时候我们要警惕了，这很有可能是心绞痛的表现。

心绞痛的出现主要是因为人体内的冠状动脉因为某些原因发生了堵塞，心肌细胞无法获得足够的血液与氧气，出现了大面积坏死而引起的疼痛，发作时如果不及时治疗，患者很有可能因为缺血、缺氧过于严重诱发心力衰竭，进而导致死亡。

因此， 当我们出现胸口剧烈疼痛且呈放射性的时候，应该立即停止体力活动，保持稳定的情绪坐下或躺下来，有条件的话立即服用急救药物，同时也要向周围人寻求帮助，及时拨打120急救电话，抓紧就医。

2.胃部疼痛

现在的生活压力较大，很多朋友因为忙于工作都有胃部疾病，胃疼也是常事了，大家在胃疼的时候更喜欢去药店购买一些胃药来缓解疼痛，却不知道，胃部疼痛并不是一件小事，有的时候可能是身体在告诉我们，心脏出了问题了。

一方面是因为胃部与心脏的距离较近，有部分患者在出现心脏不适的时候，会误以为是胃部出现了疼痛；

另一方面则是因为心脏病发作的时候，会减少对胃部的血液供应，使胃部的组织因为缺血、缺氧发生变性与坏死，最终导致胃部疼痛的出现。

所以，大家在发现自己出现胃疼症状的时候，也不要大意，应及时前往医院进行检查，在排除心脏疾病等其他风险后，再对胃部疾病进行治疗，尽可能维护患者的安全与健康。

写在最后

胯骨作为人体最大的关节，具有“承上启下”的重要作用，很多疾病的出现都会让胯骨表现出疼痛反应，如骨质疏松、髋关节炎、风湿性关节炎等。这些疾病如果不及时进行治疗，会影响患者正常的行走能力，让患者生活无法自理，生活质量明显下降，大家一定要重视髋关节健康，面对疾病的时候积极进行治疗哦！

另外，我们还应该关注身体是否出现胸口剧烈疼痛且呈放射性、胃部疼痛问题，这两种症状都有可能是心脏出了问题，不及时治疗患者有可能出现生命危险，千万不要大意！

参考文献：

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