什么叫猝死？一个小时内在原来正常人的状态突然突发性的死亡就可以称为猝死。
猝死主要为心源性和脑源性两类。其中心源性占到百分之八十以上。我们国家每年死于心源性猝死超过五十万人，平均一分钟就有一个病人是死于心源性猝死。可见心源性猝死是一个多么可怕的疾病。生活上遇到这类病人死亡率也是比较高的，因为我们缺乏这类疾病的认识常识，缺乏急救的心肺复苏的常识，缺乏急救用药和处理。心源性猝死重在于防止此类疾疾的发生，并且我们大家平时也要学会和撑握急救的心肺复苏常识，家庭上有类似倾向的病人要注意保养和备有应急用药如速效救心丸，硝酸甘油等。
下面我来说一下会导致心源性猝死的情况：
一,急性心肌梗死：如果有心脏病的病人如有胸前激烈疼痛也就是我们说的心绞痛，如果含服硝酸甘油片没有止痛的，请你马上叫120送到医院治疗，大的医院专门设有胸痛专科。
二，激烈运动，做重活，工作时间较长(司机和手术医生经常有报导)等也会引起心源性猝死。所以尽量避免激烈运动和做重活并且工作时间较长的运动和工作。运动之前热身也是非常重要的。
三，有猝死现状的家族人群要定期检查三高，心电图。如发现有三高和心电图QT波延长的，要注意心脑疾病的猝死发生。QT波延长要防范马凡氏综合症，这也是导到心源性猝死的原因之一。
四，平常日常体检心电图发现有顽固性，多发性，难治性室性早搏，室性心动过速的病人也要积极治疗和防范。治疗上有药物，射频消融和手术治疗。这些病人也是很容易导致心源性猝死的原因之一。
五，情绪波动大的人群容易引起交感神经兴奋也会导致心源性猝死的发生。所以说我们日常中不能过于大喜大怒戓者受到惊吓。经常听说中大奖太高兴就死亡的事件就是这个原因。
六，我们自身原因引起严重低血钾也会导致心源性猝死，主要常见于某些疾病不能正常饮食的病人没有钾的补充，腹泻的时间过久和服用利尿药降压药引起排钾过多，引起严重低血钾。如速尿，双氢克尿塞等。
七，有些药物会导致室颤或者和酒类药物发生反应。很多药物会引起心电的Q波延长，发生尖端扭转性室速，室颤也会导致心源性猝死，常见药物有红霉素，克拉霉素等抗生素，抗心律失常药，精神类药物等。所以要注意服药，不能私自盲目用药。还有经常听说吃了头孢类抗生素又喝酒的猝死的例案。
八，爆发性的心肌炎也是导致猝死的原因之一。常见于年轻人感冒高热六七天不好的要特别注意是不是这类疾病。常通过心电图，心肌酶，肠病毒抗体检查可以确诊这类疾病来防范。
九，抽烟喝酒，经常熬夜的人群也会导致心源性猝死。所以要注意平常的健康良好的生活和饮食习惯对养生保健，防病也非常重要。
心源性猝死重在于防，生活上远离致病因素，然后就是懂得抢救(心肺复苏)技术，还有备有应急用药如硝酸甘油，速效救心丸)并及时送医院治疗，对心源性猝死是否能复活的最重要环节。