不知道大家有没有察觉每次剔完牙后，牙签或者牙线上都会发出一股异味（臭臭的味道），味道那酸爽很上头！......
为什么牙缝会那么臭？
其实我们的口腔内本身就存在很多很多的细菌，是一个非常适合细菌生存的环境。一旦吃东西后不注意口腔卫生，食物的残渣就会残留在牙缝中。
然后口腔高温湿润的环境中发酵，产生臭味（氨气的味道--也是屁的味道），长时间还会有腐败的味道，闻起来味道就格外的酸爽。
这种情况下我们应该怎么办呢？
说到底，牙缝臭的根本原因还是在于没有好好刷牙，没有做好口腔的日常清洁工作，让牙菌斑、牙结石、悄悄而生。
在这种情况下我们就要学会如何正确的有效的刷牙，我向大家推荐巴氏刷牙法！如下
取适量牙膏于牙刷上，牙膏先不要沾水，将刷毛放在牙齿颈部，使牙刷的刷毛与牙齿长轴成45º角，轻轻加压，使部分的牙刷进入两颗牙之间的邻间隙，两然后短距离的水平颤动！之所以叫颤动就是我们水平拉水平拉动牙刷的幅度不要过大，水平颤动的幅度不超过2mm.
刷牙最好按顺序来，从一侧到另一侧，里外面都要刷，两三颗牙齿为一组，这样一组一组地刷，不要遗漏任何牙，每一组水平颤动5-10下后，再将整个牙面拂刷，上面的牙齿从上向下拂刷，下面的牙齿从下向上拂刷，这样就将颈部牙面以及牙间隙里的渣滓刷出，再换下一组，最好与上组牙齿有重复，这样才不至于遗漏！
对于上下前牙的里面，我们横着刷是不方便的，需要将牙刷竖起来，将刷头尾段或前端的刷毛放于牙齿的颈部，轻轻加压上下方向振动刷毛5-10下后，再沿牙面拂刷，同样是，下面的牙齿从下到上，上面的牙齿从上到下，也就是从牙齿颈部到牙齿牙尖顶端拂刷而过，这样整个牙面都顾及。
把每颗牙齿的里外面刷干净后，就轮到咬东西的面，特别是后牙的咬合面凹凸不平，有很多沟脊，容易残留食物残杂，刷不干净容易引起龋齿(虫牙)。怎么耍呢？方法还是一样的短距离水平颤动，直接将牙刷刷毛整体放在咬合面上，这个时候，刷毛都是垂直于咬合牙面的！同样一组一组耍，保证每一组之间有重复，轻轻加压来回颤动，幅度不超过2mm。刷完上下的咬合面。
最后还有一个面不能遗忘，那就是最后一颗牙的最里面，将我们的牙刷放在最后一颗牙的最里面，用刷毛将整个轻轻加压面拂刷两三次，这样，几乎每个面都顾及了！
牙结石自己在家清洁不掉怎么办？
什么是牙结石？牙结石长什么样子呢？
洗牙是去除牙结石最有效的方法，洗牙分龈上洁牙和龈下刮治。龈上牙结石最好的处理方法是超声波洁牙。而针对龈下牙结石我们就需要龈下刮治了，过程比龈上洁治略有不适，但效果好，但是一般都是在局部麻醉或者阻滞麻醉下完成的，完全可以接受。
牙缝长时间清理不干净就很容易发展成龋齿，大家一定要注意。假如已经发生龋齿，就需要到医院口腔科清除腐质，备洞，树脂充填，修整外形。严重一些的就需要做根管治疗了。
所以，为了牙齿的健康
日常清洁工作一定要做好！
部分内容来源于网络，侵权联删。