宝宝一出生接触的就是父母，父母是宝宝最熟悉的人，最依赖的人，最能给宝宝安全感的人。而除父母以外的人对宝宝来说都是陌生人，宝宝对于陌生人的恐惧就是认生，这是一个阶段性的过程。
很多的小宝宝都有认生的时候，比如见到生人就会有恐惧的感觉，那么如何才能帮小宝宝度过认生的阶段呢?一起来学习一下吧!
从5个月开始，大多数宝宝都会先后进入认生期，也叫“陌生恐惧症”。认生期是宝宝成长里程中的重要标志之一，如何帮助宝宝顺利度过呢?我们可以针对不同性格的宝宝，有目的性地安度认生期。
乐观态度
对待宝宝的认生反应，妈妈要温柔，声音愉快地向他介绍：“这是陈阿姨，她可喜欢宝宝了!”让宝宝从妈妈的口气中寻求到安全感。
户外锻炼
平时要多带宝宝到户外去，多接触陌生人，多接触各种各样的有趣事物，开拓宝宝的视野。抱着宝宝，主动地跟陌生人打招呼、聊天，让宝宝感到这个陌生人是友好的，是不会伤害他的。
慢慢接近
想要接近宝宝，最好拿着他最熟悉最喜欢的玩具，这样他会慢慢转移注意力，缓解认生的恐惧心理。
安全感
遇到认生情况，妈妈要马上让宝宝回到安全的环境，比如抱到自己怀里，放回到婴儿车里，不要勉强或强迫他接受陌生人的亲热，这样只会让他更加紧张，认为妈妈不要他了。
及时安抚
认生期的宝宝是不会听你任何解释的，只有及时安抚宝宝的情绪，最短时间让他感觉到安全，才是让他恢复常态的最好方法。
联谊活动
可以经常带着宝宝去别人家做客，或者邀请亲朋好友到自己家里来，最好有与宝宝年龄相仿的小朋友，同龄之间的沟通障碍要小得多，渐渐让宝宝习惯于这种沟通，提升交际能力。
以上的这六个妙招都是可以很好的帮助小宝宝度过认生期的，这样能够逐渐的让宝宝习惯于沟通的哦!
小编寄语：认生，是很多宝宝都会有的一种表现，这种表现很正常，主要是在于父母对宝宝的引导，让宝宝能够顺利与人交流和沟通。但也不要让宝宝根本不怕生人哦，那样会对宝宝的安全不利。