全国儿童青少年总体近视率高达53.6%?!近视要从娃娃抓起

俗话说眼睛是心灵的窗户,每次孩子用圆鼓鼓机灵的眼睛看着你的时候,是不是有一种心都要融化的感觉。

儿童真性近视100度到成年近视多少,2018年的青少年近视率是多少

但是如果孩子近视了,那眼睛就是磨砂窗户。看稍微远一点的地方,小一点的东西都要眯着眼,眼神再也没有那么清澈了。

现在走在路上10个人有5个都是带着眼镜的,基本上五米开外,六亲不认;十米开外,雌雄莫辨。

我是韩主任,今天我们就聊聊孩子近视。

假性近视VS真性近视

假性近视:

眼睛会有自我调节功能,让眼睛里的睫状肌收缩。现在的家长为了哄孩子开心,会直接给手机或平板等电子产品给孩子玩。孩子经常处于长时间用眼的状态,会使睫状肌持续收缩,眼睛里的肌肉处于紧张状态,看远时突然松弛不了,就会出现视线模糊的“假性近视”情况。

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宝宝近视

真性近视:

如果“假性近视”期间得不到好的护理和预防就盲目佩戴眼镜只会逐渐演变成“真性近视”。“真性近视”时眼睛无论怎么调焦,都不能在视网膜上形成清晰的像,无法成功对焦。

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中医认为近视主要是因为:肝肾不足、气血亏虚、心阳不足这三种情况影响的。

1.心阳不足:眼睛炯炯有神,这个“神”意思是“心为火脏,烛照万物”。

表现形式:手脚凉凉的、脸色没有血色、可能还会出现心悸。

2.脾虚气弱:“脾”这个脏腑机器老化,干活干不动。就会导致脾运送“精气”这个产品出现问题了。

表现形式:两只眼睛看东西会模糊、整个人疲劳乏力、吃饭会比较少。

3.肝肾两虚:肝是负责藏血的功能,肾负责藏精的功能。当肝肾两个脏腑比较虚弱,就会导致精亏血少。

表现形式:偶尔会有一些头晕、脾气急躁、容易出现上火。

推拿方

按揉眼眶局部:5分钟

拇指按揉印堂、阳白、头维、神庭、上星

中指按揉晴明、攒竹鱼腰、丝竹空、太阳、四白、翳风、风池

不会操作的家长们可以看下面的视频↓(超可爱的小丸子带你学推拿)

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食疗方

黑枣4g 枸杞2g 泡茶给宝宝喝