随着我们年龄的不断增加，身体的各个机能都在逐渐下降，其中气虚血瘀是最常出现的病证之一。
气虚血瘀，是指因气对血的推动无力而致血行不畅，甚至瘀阻不行的病理状态。
气虚血瘀，较多见于心气不足，运血无力而致的惊悸怔忡、喘促、水肿及气虚血滞的肢体瘫痪、痿废。另外，老年人多血瘀，且多气虚，故气虚血瘀病机在老年病中具有重要意义。气虚和气滞可与血瘀并存，三者相互影响。
中医认为，血瘀是百病之源。气为血之帅，气滞则血凝，就是说当我们的气遇到障碍受阻时，血液则会因为运行不畅从而引发血瘀，这种情况就是气滞血瘀。而脾为气血生化之源，脾胃虚弱则是导致气虚血瘀的重要因素之一，而气虚血瘀则是血瘀证中比较常见的一种类型。今天我们就主要说说气虚血瘀。
【气虚血瘀的四大表现】
◉神疲乏力 ◉面色暗淡
◉气短食少 ◉ 刺痛拒按
那么，在日常生活中，我们有什么好的代茶饮，来帮助我们调理身体呢？
【黄芪化瘀茶】
原料：
黄芪30克，西洋参2克，桂枝10克，白芍10克，甘草5克
做法：
将以上原料，煎煮代茶饮即可。
功效：
补气通阳
小贴士：
中医讲求辨证施治，导致血瘀的原因很多，气虚可以导致血瘀，湿滞也可以导致血瘀。在您还没有得到专业医生的确诊前，千万不可随意饮用代茶饮。
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