△泰仁堂·浙江中医药大学第二门诊部主任中医师张理梅
浙江在线-健康网1月17日讯（浙江在线记者 尉洁婷 通讯员 马春艳）2018年对年过六旬的孙女士（化名）来说，很是艰难的一年——原本已经安享退休生活的她因为理财不慎，一夜尽失200万，而接踵而来的是她的陈年旧疾又犯了。
“她来我这里看时，从脖子到脚，全身都发痒红肿，皮肤基本上被抓得肿起0.5~1cm左右，而且很多地方都抓破了。”泰仁堂·浙江中医药大学第二门诊部主任中医师张理梅教授知道，她这位老病人的“神经性皮炎”又犯了。
5年多前，孙女士因为工作压力大而爆发“神经性皮炎”最终在张理梅教授这里看好了病，而这一次在求医了众多医院的皮肤科，用药一停就复发的情况下，孙女士最终还是来找了张理梅教授。
“她心理进入了焦虑的状态，最直观的就反应在她的皮肤上。”张理梅教授介绍，这位患者不仅全身发痒，而且睡眠也很差，“每天只能睡三四个小时”——怎么治这种反反复复的神经性皮炎？不如先从放松情绪治睡眠开始。
张理梅教授通过中西医结合的方法，一方面给孙女士配置疏肝解郁、祛风止痒、宁心安神的中药，另一方面也配了一些抗焦虑安神的西药。
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“西药会不会有副作用啊？”
“相对于西药带来的副作用，睡不着的副作用更大。”
作为有着30多年从医经历的张理梅教授来说，治疗面部损美性皮肤病有不少的拥趸。而在她看来，很多的皮肤病是因为睡得不好、情绪波动、消化不良引发的。
睡得不好影响女人的美貌？小王今年24岁，在航空公司工作。每天凌晨3点半起床，可不到晚上11点她又舍不得睡，一来二去，生生把自己整成了高度敏感体质。
“她来时IgE的值偏高，而这个值是和敏感体质相关的。”如此一来，一到换季或者环境变化，小王的脸就惨不忍睹。
该怎么办？除了对皮肤进行处理，吃中药调理，更重要的还是督促小王规律睡眠，“现在一定要保证每天晚上6个半小时的睡眠。”
所谓“美容觉”是很有道理的，张理梅教授解释：每天11点前睡觉，能让肝脏解毒，这样也更利于整体的新陈代谢。
除了睡眠，张理梅教授还提到一个有趣的现象：看皮肤的女性患者中，家里有小学一年级学生的占比很高。
“这和孩子上学之后，学习、生活都需要自己操劳了，妈妈们的情绪波动就大，直接体现就是皮肤病高发了。”对于这种焦虑型的患者，张理梅教授会根据病情的轻重进行不同的处理：轻度的用中药调理并辅之心理的疏导，对于中度和重度的，她会认真建议他们去医院的心身障碍科等进行抗焦虑的规范治疗。
面部损美性皮肤病往往是有些说不上的毛病，长痘、长斑、面色暗沉等等，而这些皮肤病的病因往往在体内。为此张理梅教授提出了一个简单识别长痘的方法：在额头沿着发际线、左脸颊长痘，那多半是肝气郁结，是焦虑导致的；如果是右脸颊长痘，那多半是睡眠不足；而从鼻子两侧到下巴长痘，那就是吃多了消化不好。
“中医能帮助你找到发病的原因并帮助调理。但一个人最好的医生其实是自己。生活规律、适当运动、充足睡眠和平和的心态是健康美丽的基础。”
责任编辑：郑莹欢