经常听到一些妈妈们说孩子的乳牙早晚都要换，有了龋齿不用去医院看，其实这种说法是错误的。
我们都知道，随着孩子年龄的增长，到了5 ， 6 岁就开始陆续地发生了乳牙的生理性脱落。据北京友谊医院口腔科专家介绍，当乳牙适应不了长大的颌骨和不断增强的咀嚼力时，孩子就到换牙期了。早的从 4 岁开始一直持续到 12 岁左右，最后被恒牙所替代，恒牙将陪伴孩子们的一生。换牙期由于恒牙牙胚在颌骨内生长、发育，导致乳牙根部的组织被吸收，使得乳牙渐渐松动，最后乳牙脱落。一般来说，正常的乳牙脱落，是没有根的，也很少带来疼痛。
孩子小不懂事，做为家长就要承担起细心观察的责任了。在孩子换牙期要经常检查牙齿的松动情况，加强指导，采取以下措施帮助孩子顺利渡过换牙期。
1、积极治疗乳牙龋病。如果乳牙龋病不能得到及时的治疗，龋病发展，引起根尖病，便可影响恒牙的萌出。
2、避免乳牙过早缺少失。引起乳牙过早缺失的原因有：牙周疾病，外伤等。乳牙如果提前脱落，就会使得两侧邻牙向空隙缺牙方向倾斜，使得缺牙处的空隙变小，当恒牙萌出时，会由于空隙变小而出现错位（或前或后）萌出。因此，可带孩子去医院早期采取正确的措施（如使用保持器），以保证恒牙的正常生长。
3、当牙出现松动时，要试着慢慢地转动牙，若牙根已脱离，就会容易地将牙拿下来，但要注意不要使劲强拽，以免造成牙的损伤。
4、有的乳牙脱落会流少量的血，不必担心，属正常现象。在饮食上不宜吃过热食品，可吃些凉的食物，也可用凉毛巾敷在牙侧面部，以减少出血。当然，若出血较多，应及时去医院就诊。
5、饮食的合理搭配。对于乳牙未脱落的孩子，可以让他们多吃一些耐嚼食物，如：玉米、萝卜、苹果、梨等。以便对乳牙形成良好的刺激，促进乳牙按时脱落。对于已有乳牙脱落的孩子，咀嚼食物可能有些困难，可以给他们多吃一些易咀嚼、易消化吸收的食物，如：鸡蛋汤，蔬菜汁等，或用打碎机将水果打烂饮用。总之要合理饮食，均衡搭配，以满足生长发育的需要。
6、正确、认真的刷牙。换牙期乳恒牙共存，口腔清洁卫生十分重要，要给孩子选用儿童牙刷（软毛）和牙膏，要督促孩子餐后要漱口，早晚要认真刷牙，清除“死角”，并将正确的刷牙方法告诉孩子。
7、养成良好的习惯。有些孩子常用舌头舔松动的牙齿或新萌出的恒牙，家长要及时给予提醒和纠正，否则会影响恒牙的正常萌出或上下牙齿咬和不良等。
8、及时补钙。牙齿的生长需要较多的钙，可以从食物中摄取含有钙质的食品，如：虾皮、牛奶、豆制品等，必要时可补充药物（如含 D 钙片等），以满足机体的需要。
9、谨慎用药。一些药物可以沉着在牙齿上，使恒牙变色，如：四环素类药物，应禁止服用。
10、合理安排运动。适量进行室外运动，可以增加钙的吸收，有利于牙齿的生长。由于换牙期牙根尚未发育完全，如果在外运动出现摔伤、跌倒等意外而使颌面部受到损伤，会由于外伤和感染而导致牙根部发炎，从而带来许多不必要的麻烦。
大夫提醒家长朋友们，换牙期间孩子新长出的两颗门牙间有空隙，不必担心，这是替牙过程中的一种暂时现象，当孩子侧切牙萌出后，空隙就会逐渐消失。一旦牙齿出现拥挤、排列不规则、“双层牙 ” 、错位咬合等问题，一定要及时去正规医院的口腔科门诊进行检查和治疗。
