10月份，我们谈了“治疗*疮痤**应遵守的原则”，随后便有不少网友询问*疮痤**患者在日常生活中还有哪些注意事项？*疮痤**多发生于颜面部，是一种损美性疾病，着实应该更加重视，日常生活细节对*疮痤**的发生发展和治疗有着重要的影响。
首先是皮疹的护理。很多人镜子不离手，对着镜子，反复地挤压皮疹，试图通过这种“*压打**”方式解决不断发疹问题，这是不可以的。挤压皮疹，不仅不能使皮疹消除，反会加重炎症，甚至继发感染，导致瘢痕形成。正确的做法是，遵照医嘱，正确使用外用药物。
关于洁面、护肤和化妆。因为*疮痤**患者面部常常多油，很多人都会频繁地洁面，这也是不对的。不可过度、频繁的洁面，尤其不能使用肥皂等刺激性强的碱性洗涤用品，要注意保持面部皮肤表面酸度，此外要注意洗净残留于发际缘的洗面奶或面膜。皮肤保湿在*疮痤**治疗中非常重要，虽然大多患者面部多油腻，但总感觉皮肤干燥，所以控油不能忘记保湿。*疮痤**患者可以化妆，简妆可以明显改善个人形象，不宜多用粉质厚重的化妆品；外用药可作为底妆使用，当然液体产品应先用。
很多*疮痤**患者都很注意“忌口”。其实，并没有足够的证据表明食物与*疮痤**发病及其严重程度的关系。尽管饮食不是*疮痤**的病因，但仍然建议少食如巧克力、牛奶等乳制品、咖啡、煎炸食物等高糖、高能量食品和花生、瓜子，多饮水、多食蔬菜和水果。并要注意调节胃肠道功能，保持大便通畅，尤其应积极治疗幽门螺杆菌感染。
保持良好的生活节奏，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，在*疮痤**的防治中是非常重要的。很多人都有体验，熬夜可导致头面油腻，可引发或加重*疮痤**。保持枕巾和洗脸毛巾的清洁，容易被忽视，应给予重视。良好的心态，能帮助患者正确认识疾病，遵从医嘱，提高治疗依从性，走出*疮痤**的治疗误区，增强战胜疾病的信心。
此外，要注意职业和环境因素对*疮痤**发生发展和治疗的影响，注意甄别和发现*疮痤**样发疹和其他伴*疮痤**的综合征。建议不随意服用“营养品”、“保健品”、避孕药等，外出要注意防晒，主要采取物理防晒措施，注意不接触氯、碘、焦油等化学化工产品，避免使用可引发或加重*疮痤**的药物，不随意使用所谓的“验方”、“秘方”，并注意外用药物引起的继发性接触性皮炎或其他并发症。
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