循证心理 (心理循证医学)

随着大众对心理健康问题越来越重视,开始意识到心理治疗/心理治疗的重要性,但同时也受鱼龙混杂的心理咨询行业的影响,对心理咨询有着很深的误解,认为那些接受心理咨询的人就是有精神病,就是矫情;

同时太多人夸大化的宣传心理咨询的效果与高消费问题,让许多需要接受心理咨询的人望而却步,得不到相应适合的解决方案。

况且在如今鱼龙混杂的心理行业中,国家的监督和保障尚未完善,漏洞百出,一些仅持着所谓报班获得的心理咨询师证的伪咨询师/疗愈师疯狂PUA需要解决困扰的人,拼命地吸血,多少人深陷其中,不可自拔。

首先,我们要知道,心理咨询的两个方向:

1. 解决困扰

2. 提高自身的幸福生活指数

什么是循证?最通俗的来说就是中医+西医

循证心理干预,循证心理咨询

循证就是遵循证据的意思,是以临床实践数据及统计学为基础,有严格的治疗等级和标准医疗路径,西医及医保体系就是以循证标准医疗路径来报销的。

目前国内的精神心理科还处于较为滞后的状态,远未达循证医学的标准,主要以经验医学为主,其评估诊断和治疗方法不统一、不规范。

回到正题,正规YL机构(临床心理专科门诊部)是需要具备YL和心理咨询双执照,是具备临床资质和评估诊断的能力,是可以提供规范的治疗方案,这是非YL的社会心理机构所无法做到的!可以这样说,双执照的机构服务对象可以是精神疾病的患者和一般心理问题的来访者。

目前,深圳市卫健委批准的正规YL机构(临床心理专科门诊部)共有两家:深圳泊恩临床心理专科门诊部和康宁医院。

目前这两家都有各自的优势,泊恩心理包含的是循证精神科治疗、循证心理治疗以及循证心理咨询

像网上比较火的心理咨询平台,类似简单心理,壹心理,等等,他们拥有的只是心理咨询的资格,而双执照的优势就在于具有诊断资格,对于心理问题相关疾病的问诊治疗权威性更高,误诊率更低。

那为什么这样的双执照机构没有被扶持?没有被大众所知道?因为大众对于这个领域太陌生了,太片面了!这个空白领域需要被知道,需要被了解!那为什么这样的双执照机构没有被扶持?没有被大众所知道?因为大众对于这个领域太陌生了,太片面了!这个空白领域需要被知道,需要被了解!

下面,将会分别说一下

1.循证精神科治疗和循证心理治疗

只有精神科医生有精神类疾病的诊断权、处方权、治疗权!其他心理行业从事者是没有诊断权的!需谨记!

心理医生和心理咨询师有什么区别?

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精神科医生首次问诊会运用不少于45分钟的专业问诊时间,从生理、心理、社会等各个角度对来访者的情况进行一个全面且专业的了解和评估,并给到来访者具体的诊断结果和治疗实施方案。

这就不得不说一下医院与专科门诊的区别

公立医院精神科的 负荷大,看病时间短更注重需要住院的重症类精神疾病患者,并且治疗方式以药物或仪器为主 。这样导致的结果就是那些被诊断为轻度或中度的精神疾病患者病情被“扩大化”,得不到最适合治疗该类患者的解决方案,使得这类患者病情恶化而不自知,本可以缩短患病时长,却迫于无奈遭受长期的精神折磨。

而恰恰这类群体数量最为庞大,痊愈机会机率大。我们需要关注的就是如何最大化的帮助到这类群体,使得该类群体得到最为合适的治疗方案!

再者,和医院的心理治疗相比,医院的心理治疗每次治疗时间较短( 约15-30分钟 ,医生无法充分了解每一位患者的个人情况提供治疗,而专科门诊的心理治疗会根据每位患者的个人背景来制定最合适患者的治疗方案, 每次咨询时间可达到45-90分钟 ,他们可以充分了解患者的情况,对症下药,从而更有效的提供诊疗服务。

这和医院的儿童科和儿童医院,妇科和妇科医院是一样的道理。

专科门诊的精神科医生又具有与心理咨询师不一样的效果。他们既是精神科医生又具有心理咨询师/心理治疗师的资质,能够从心理、生理、社会等多维角度全面评估来访者的情况,找出症状的原因,并提供有效的治疗方案。

可以这样说,来访者在接受精神科医生的首诊时,就已经在接受一部分的心理治疗/心理咨询了。就是同样的价钱得到两份效果。这也是为什么我们在会根据来访者的严重程度等具体情况,会首先推荐精神科医生的原因。

流程如下:

专科门诊严格遵循国际精神障碍诊断标准 (DSM-5、ICD-10) 提供精细化门诊服务,首诊时长为45分钟,期间根据来访者的具体情况围绕11个板块,严谨以及精准 开展诊疗服务。

其中包括基础信息收集,医患关系建立、病史采集、精神检查、社会支持系统评估、体格检查、实验室检查、风险评估、认知检查、诊断与鉴别诊断及制定诊疗方案。

循证心理干预,循证心理咨询

2.循证心理治疗/心理咨询

循证心理治疗与心理咨询是按照来访者的人格特征、文化与偏好,将可供使用的研究证据与心理咨询师的专业技能整合起来,形成三位一体的针对不同来访者的独特方案。

首先我们要知道,心理治疗/心理咨询的作用是:治疗师和咨询师将和来访者一起努力,识别和改变那些不良的认知模式、想法和行为方式。促进来访者的成长和发展,培养来访者独立思考以及有效决策和行动的自主能力。

流程:

治疗师和咨询师的首次会面时长为50分钟,主要围绕9个板块,遵循标准化的心理咨询模式,包括基础信息收集、咨访关系建立、情况采集、精神疾病鉴别、社会支持系统评估、风险评估、心理问题评估、咨询目标确定、咨询建议和计划、并明确告知来访者咨询次数及效果,其后每次咨询按照首次会面制定的方案逐步实施。

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3.心理测评:心理健康评估服务

心理健康评估时长为50分钟,期间根据来访者的具体情况围绕3个板块:标准化心理访谈(10分钟),针对性心理问卷测评(10-15分钟)泊恩心理分析师心理辅导(25分钟)

测评量表包括:贝克焦虑量表、贝克抑郁量表等等,公开公开~

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最后再公开我们的价格表

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下面就是关于心理咨询的常见答疑指南:

至少8次咨询的原因,以及,内行人都懂的8大答疑

“你们心理咨询师收入很高吧?”“还好,不到三万

这些年,我们对心理咨询的误解你有吗?

这篇的内容信息量有点大,建议大家收藏起来,慢慢看

来源:深圳泊恩临床心理专科门诊部

最后,依旧是福利时间~

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