馨小医有话说:控烟已经说了无数遍~你也晓得有很多危害~可还是在抽烟~那可能是没有人告诉过你,那个……吸烟会导致不举哦!那么,今天馨小医就上纲上线地谈一谈「控烟」与「吸烟」。
今天是第28个「世界无烟日」,而北京市「史上最严」控烟令也将于明天,即2015年6月1日起开始实行。新的控烟令规定:
公共场所、工作场所室内环境、室外排队等场合禁止吸烟,违者将被罚最高200元。
哇咔咔,对于饱受二手烟之灾的馨小医来说,要能严格执行,真是一件「大快所有人心的大好事」呀!
话说回来,虽然吸烟有害健康是众所周知的问题,但是,吸烟的具体危害,你真的知道吗?呐,我们来看一下这组恐怖的数字吧:
壹
7000 & 69
*草烟**烟雾中含有7000多种化学物质,其中数百种为有害物质,至少69种为致癌物。
贰
52.3% & 3
中国52.3%的肺癌死亡是吸烟引起的,吸烟者患肺癌的危险是不吸烟者的3倍。
叁
2.86
吸烟是国际公认的最主要的慢阻肺环境危险因素,吸烟者患慢阻肺的风险是不吸烟者的2.86倍。(慢阻肺是什么鬼?简单来说,上了年纪的人每天咳咳咳咳,大多都是由慢阻肺引起~)
肆
10.8%
吸烟者脑卒中(就是俗称的“中风”)发病和死亡的风险均高于不吸烟者,且发病风险随每日吸烟量的增加而增加,中国男性10.8%的脑卒中死亡归因于吸烟。
伍
2.20
吸烟者患冠心病的风险是不吸烟者的2.20倍,且发病风险随吸烟量的增加而增加。而且,吸烟者因冠心病死亡的风险高于不吸烟者,且死亡风险随吸烟量和吸烟年限的增加而增加。
陆
2.72
吸烟可加速皮肤的老化。现在吸烟者出现严重面部皱纹的风险是不吸烟者的2.72倍。
柒
吸烟可导致牙齿发黄、口臭、牙周疾病和口腔癌。吸烟会显著增加牙周疾病的发病风险。与不吸烟者相比,吸烟者牙周疾病的患病部位更多,牙槽骨高度减少的程度更大。口腔癌的发病率和死亡率随着每日吸烟量的增加而增加,随着戒烟年数的增加而减少。
捌
对于准妈妈而言,吸烟的危害更大!吸烟可导致流产、死胎、早产和低出生体重。孕妇吸烟可增加流产及胎盘早剥的风险,并且吸烟量越大、发病风险越高;母亲在妊娠期间吸烟会增加婴儿猝死综合征的发病风险;母亲在妊娠期间吸烟可导致胎儿生长受限和新生儿低出生体重。为了宝宝,准妈妈们戒烟吧!
玖22.7% & 1.41
最后,馨小医偷偷告诉你哦。吸烟可导致阳痿。中国勃起功能障碍者中,22.7%可归因于吸烟;吸烟者患勃起功能障碍的风险是不吸烟者的1.41倍,吸烟量越大、吸烟年限越长、发病风险越高。
所以,如果你不吸烟,请永远不要去尝试。如果你已经吸烟,为了自己的健康,还尽早戒烟。
自己毅力不足?现在戒烟可以去看戒烟门诊,或者拨打戒烟热线。
如果你也跟馨小医一样,自己深受二手烟荼毒,或看着身边的人正在被*草烟**毒害的话,把这篇文章转发给TA吧~
关于戒烟的问题,我们后续将推出文章具体介绍。
duang~duang~duang~*草烟**少一点,健康多一点!
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