老吴今年65岁,曾经是个老烟鬼。他一向自诩身强体健,很少生病,可是没想到在53岁的时候被发现得了肺癌,还是晚期。
那时候肿瘤医学科技并不发达,老吴做了手术和4次化疗,医生就跟家属坦言,“老人家估计只能撑半年到一年,你们回去让他该吃吃该喝喝吧,都顺他的意。”
后来转去看了很多家医院,也是差不多的回答。灰心丧气的老吴儿子小吴想着就那样吧,但是要让他走得舒服点。
他们去看了一个老中医,不求治病,就求一个养身体的办法。老中医把了把脉,开了些药膳方,那时正值三伏天,他说这是个养生健体的好时机,细细指点了家属该怎样做,就让老吴回家养病了。

据小吴描述,小编整理,老中医的意见可以整理为如下:
肿瘤乃阴邪聚集而成,老吴又属疾病后期,四肢无力,精神不济,身体需弱,体内阴寒更甚。三伏天是一年中阳气最旺的时期,可以给患者补阳养生,达到阴阳平衡,来阻止病情发展。而三伏天的“天灸”不适合老吴的体质,让他不要试。
晒太阳,时间有讲究,主要晒早上8-10点的太阳上升时候阳光,往后阳光毒辣,不适合久晒。主要晒背部,背是诸阳聚集的部位,可以提高阳气和抵抗力。

锻炼有度。三伏天气温35°C以下的,可以到外面适当运动,以微微出汗为度,来采补阳气;
如果超过35°C,在室内做另一种养生法:两臂自然放在腿上,双目和口自然闭起,均匀呼吸;等到口中津液较多时,连续吞咽3次咽下口水;然后叩牙10~15次,可养心安神健脾。
避免补阳太过要少量补阴。夏天也能吃参。西洋参不热不燥,能滋阴补气,三伏天肿瘤患者流汗多、人易觉疲惫,西洋参泡茶是个好食疗。
对付胃口不佳,可以吃山楂粥。
糯米洗净,冷水浸泡2小时后沥干水分备用,山楂洗净,锅里烧开水,然后倒入山楂煮15分钟,捞出山楂;倒入糯米,中小火煮烂,加入适量冰糖。凉下来后放冰箱。吃前拿出,放到室温食用。有开胃、益气、健脾的功效。

照着医生的话去做,等到三伏天过去了,老吴感觉肚子里有股暖气,手脚尖感觉没那么冷和麻了,讲话声音大了,人也有劲了一点,整个人有了点希望。他每两个星期就是找老中医复诊,调整用药。
就这样过去了一年,两年,三年……10年过去了,老吴仍然活得好好的,回归到平常生活的他很注重健康,他说“健康是掌握在自己手里的,要好好珍惜。”