今天跟大家分享腰突症诱因的另一种情况，那就是突然负重。比如平时不怎么锻炼的人，突然去弯腰搬重物，很容易拉伤肌肉造成劳损，可能就会诱发腰突症。
前段时间就有一个患者，29岁女性，自己一个人在北京打工十几年了，也添置了很多大件东西，最近要搬新家，考虑距离不远就想着自己一点点搬。在搬其中一个箱子时，一使劲感觉腰部被抻了一下，立马就不能动了，随后就觉得腰越来越疼，后来几天都直不起来，去医院检查，结果显示腰椎间盘突出了。
她说着说着都感觉要哭出来的感觉，我赶紧劝慰说，不要太担心，从目前的检查结果看，主要是出现水肿，我给她针灸了一些疏通患处经络的穴位，并开了中药，嘱咐她要静养几天，等症状缓解就可以下地活动了，但注意不要做扭腰等动作，没有症状了就可以慢慢加强锻炼腰部肌肉。
她回去按照我的方案进行治疗，半个月就基本没症状了，后来等药全部吃完后反馈说，以后自己得加强锻炼了，而且感觉中药确实对身体的康复有起到好的效果。