新生婴幼儿在生长发育过程中，接触到大自然难免感染病毒而引起发烧等现象，这是非常正常和常见的。婴幼儿正常体温应该是36.9---37.3度左右，37.5℃~38℃为低烧，38℃~39℃为中度发烧，39℃以上为高烧，超过41℃为超高烧。
发烧是身体内部抵抗病毒或细菌入侵产生的一种反应，有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于小儿的正常成长。体温不超过38℃一般不要急于退烧，特别是在没有明确诊断前，如果盲目退烧可能掩盖病情，干扰对病情的诊断。当体温达到39℃以上时要在医生指导下退热。有4%~12%的孩子在高热时会发生惊厥，惊厥反复发作可能造成脑损伤，还可能导致其他危险。因此，凡有高热惊厥史或家族史的病儿，在38℃经物理降温无效时再给孩子适当吃退烧药。
下面我给大家几个非常有效的紧急物理降温法：
方法一：温湿敷降温法
准备好温水，热水温度在30℃左右。 将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。 十分钟左右换一次毛巾。
方法二：冰块敷降温法
主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导，从而达到降温的目的，同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。
具体的操作方法如下：
用塑料袋装入刚从冰箱取出的自制冰块（首先家里有宝宝的话，要随时在冰箱里准备好冰块以备急用），扎紧，套2-3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。 将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方， 五分钟左右换一次，直至高热有所下降为止。因为婴幼儿皮肤特别娇嫩，所以 冰袋外需裹一层毛巾，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。 男宝宝要特别注意，避免将冰袋碰到阴囊部位。另外， 用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。
方法三：酒精擦浴
酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快，体温一般很快就会降下来。
具体操作方法如下
95%酒精取一份，加两份温水搅拌均匀备用；如果是75%的酒精，加的温水量与酒精相同，假如手边没有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒时，可以用一份白酒加2/3份水来调和，也可以加冰块来增加降温效果。 用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭宝宝的身体，一般是血管分布比较多的部位最好，比如颈部、腋窝、大腿根部等等，这些部位血液循环快，血管表浅，容易散热。 涂擦时按照一定的顺序，由上至下，从左往右，用拍擦的方式进行效果较好，擦至皮肤微微发红，注意擦过的身体部位的保温。动作要快，每次5-10分钟即可。拍檫时 要避开宝宝的头面部、腹部、眼睛、脚底以及胸前心脏部位，以免引起不良反应。
方法四：使用退热贴
流行于欧美国家的退热贴，目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。
具体做法
沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。每天1-3次，每贴可持续使用8小时。 用退热贴后，如果体温仍然在38.5℃以上持续不降，还是应该及时到医院就诊。 贴时不要碰到头发、眉毛、伤口，眼部及皮肤有异常的部位。
方法五：用车前草退烧法
用法是鲜草每次2-4株洗干净，干品（中药房有售）每次取15克，小孩子酌减，煮水喝。车前草有一股泥腥味，但不苦，适当的加点白糖，适合婴幼儿喝，一般第一次喝完后烧就大退，然后2个小时再喝一次，最严重的3次退烧。这种方法最安全，基本没有西药的那种副作用，而且不像西药退烧要反复，车前草退烧后不会反复，非常稳定。
还有就是一定要保持室内空气流通，干净明亮。最后我在这里祝愿天下所有宝宝都健健康康的成长。
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