春天到了~
春暖花开、万物复苏
本来是一件值得开心的事情
但是僧僧最近很是 苦恼 啊
身上不是这痒就是那痒
有时候连觉都睡不好
不知道同学们有没有跟僧僧一样的苦恼
每次一到 换季 的时候
身上的 皮肤 就开始作妖
简直是 越挠越痒
啊
写到这僧僧突然想起一个笑话
▽
在古代有个人在大街上贩卖“止痒秘方”
结果有很多老百姓去买
拿回家一看
大纸包小纸，打开好几层
纸上写了两个字
竟然是 “挠挠”
当场气的半死
挠挠这个事还用他说
但是 挠挠并没有解决 僧僧的问题
于是僧僧就去查了一下
解决问题的办法
今天来和同学们一起 分享 一下
皮肤瘙痒禁忌之禁止抓挠
抓挠 可谓是 皮肤瘙痒的禁忌
可是僧僧就是不听呢
非要 以痛止痒
把自己身上都挠出血印子才罢休
我相信不止僧僧一个人这样吧
但是我现在明白了
这是一个 错误 的事情
抓挠 的时候手指甲会将 表皮层破坏
这个时候不但 皮肤的保护功能消失
就连从真皮毛细血管内渗出的 血清蛋白
都会 成为细菌、真菌 的 营养物质
从而导致 各种化脓性细菌感染
使 皮肤产生炎症 反应
脱落的表皮细胞、毛细血管壁细胞、血清等
这些自体组织蛋白
会与 细菌结合 后形成了 抗原性物质
这些抗原性物质 被吸入血液 之后
会使身体产生 过敏反应
就会出现 红疹、瘙痒严重 等症状
看到上边的种种症状
僧僧心想就是挠了几下
竟然如此严重
下次不敢了不敢了......
（逐渐小声）
止痒方法
1.穿棉质衣服
春天到了
衣服都穿的薄了
贴身的衣服
一定要选择 棉质 的
因为棉质衣服 透气性和保湿性较好
对皮肤不会产生刺激
2.洗澡
现在的天气还不热
同学们在学校没有体育课的那天
应该也不会出太多汗
不出汗的时候可以不洗澡
这样 减少对皮肤的伤害
洗澡时 水温 也不要太高
一般女生的水温都会高于男生
所以这一点女同学要注意啦
别问僧僧是怎么知道的
问了也白问
水温最好在 37℃—40℃
时间 掌握在 15分钟以内
就最好啦
洗澡的时候还需要注意一点
避免用粗糙的毛巾
进行搓澡
僧僧作为一个北方人
是很享受被搓澡的感觉
搓澡虽然快乐
次数却不宜过多
这样也会 破坏皮肤的保护层
导致皮肤受损、干燥
3.定时护理
脸需要护理
身体也需要啦
换季时期 天气比较干燥
每次 洗完澡 的时候
需要抹一些油或者润肤乳
锁住皮肤的水分
让皮肤 保持湿润
就可以瞬间缓解皮肤瘙痒的症状
药到病除
4.饮食
每次说到小科普的时候
都 离不开吃吃吃
人是铁，饭是钢
营养最关键
饮食上要多吃含有 维生素 的食物
比如：水果、蔬菜、动物内脏等
一定要 少吃辛辣的、油腻的
虽然有时候控制不住自己
但是痒的时候就知道当初不该啊
5.补充水分
水分 对人是很重要的
人 每天 大约需要饮用 2000ml左右 的水
如果一天之中有大量出汗、排尿等情况
需要补充的水分就会更多
所以在学习之余
一定要 多喝水多喝水
不渴的时候也要喝
僧僧借用一下 《还珠格格》 当中小燕子作的诗
人都要喝水，早上要喝水，中午要喝水，晚上要喝水；
渴了要喝水，不渴还是可以喝水，冷了要喝热水啊！热了要喝冷水；
春天要喝水，夏天要喝水，秋天要喝水，冬天还是要喝水；
男人要喝水，女人要喝水，小孩要喝水，老人还是要喝水啊；
狗也要喝水，猫也要喝水，猪也要喝水，人当然要喝水呀!
呀~一不小心暴露年龄了
不过现在看看
真是太有道理了
不愧是小燕子
今天的文章就写到这里啦
同学们还有什么 止痒小妙招
可以在 评论区中分享 给大家哦
不说了
僧僧突然觉得脸有点干
我要去敷个面膜了
