继于晓光和秋瓷炫在六一节宣布得子后，又一对明星夫妇严屹宽和杜若溪也在日前升级当爸妈啦，真是好孕接力呀！

不过，在严屹宽给老婆的“情书”中，却提到两人曾有两个孩子都没有保住，感叹孩子来之不易。的确，如今流产已经不是小概率事件，怀孕初期的孕妈妈更是提防先兆流产，好好呵护胎儿。

先兆流产的症状

先兆流产是常见的孕产疾病之一，不是只会发生在孕前期（前3个月），是28周前都有可能发生，主要表现为出现少量阴道流血、轻度下腹痛或者腰背酸痛等情况，宫口没有扩张。如症状加重，可能发展为习惯性流产。因此，孕妈妈一旦发现见红，要马上就医进行保胎，也不要过于紧张和迷茫，要相信宝宝的生命力是很强大的。

日常有效预防

1. 多数流产都是因准妈妈过度劳累以及不当*生活性**导致的，*生活性**时会压迫腹部，刺激宫颈，引起宫缩，在孕早期(怀孕2-3月)最好禁止*生活性**。

2. 在怀孕早期，孕妈妈避免做太重的体力劳动，多休息，但也不能整天躺着不动，要进行适当的活动。

3. 有的孕妇早期有严重的妊娠恶心、剧吐，以致极度营养馈乏，也容易发生流产。要可以多吃一些富含维生素的食物和蔬菜水果，多多补充营养。

4. 在孕期患流感、急性传染病等也有可能导致流产，孕妈要尽量少去人多的地方，预防疾病的传染，并要尽量保持轻松愉悦的心情，避免较大的情绪波动。

5. 做好孕期自检，采用独家专利技术制造的伊健仕早孕多功能检测卡，将一直陪伴孕妈妈度过充满惊喜的备孕期和略微忐忑的孕早期，从确认是否怀孕，到检测先兆流产、宫外孕等异常怀孕风险，都可以一卡搞定，但孕妈妈们也要遵照使用说明按时进行检测，一旦发现显色异常，要立刻去医院进行检查。

五大保胎秘诀

1. 针对原因保胎，出现先兆流产后是否导致流产，常取决于胚胎是否异常。经过休息和治疗后引起流产的原因被消除，还是可以继续妊娠的。

2. 出血后需卧床休息，一旦出现出血，4-5天的静养是很必要的。禁止*生活性**。必要的情况下，在医生的指导下服用保胎药物。适当下地、散步。

3. 保胎药物不能乱用，宝妈发现有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，而不要自己随意选择保胎药。

4. 在营养方面，宝妈日常的饮食要注意，食物要易消化，应尽量少吃辛辣、生冷等刺激性食物。

5. 注意防寒保暖，增强免疫，发生先兆流产的宝妈免疫力容易低下，此时要特别注意防寒保暖。