大多数人都有读书的好习惯，小张也不例外。从学校到职场的过渡使他有些应接不暇，于是，他买了许多书准备每天下班看一看、充充电，几个月下来也能看许多本书了，肯定会对自己的工作有帮助的。
谁知，一周过去了，小张才看了几十页。这样下去这本200多页的书估计要看将近一个月了。也就是说，以这样的看书速度，一个季度最多只能看四本，这跟他一个月内看完四本书的计划相去甚远。
为什么看书速度不能提高呢？是理解力不行还是记忆力不行呢？要是只看个大概那错过重点内容怎么办呢？小张一时半会找不到解决办法，为此非常苦恼。
日本作家西冈一诚的《高分读书法：成绩大幅提高的秘密*器武**》（以下简称《高分读书法》一书中有些方法就能很好地解决小张在读书中遇到的问题。
西冈一诚曾是一个差生，经历了三次高考，在第三次高考时他调整了自己的读书和学习方法，最终以第四名的成绩考入东京大学，实现了从学渣到学霸的逆袭。
他在大三时将自己的读书方法进行了总结，写出了《高分读书法》一书。
他在书中强调具备“思考力”和“读解力”是至关重要的， “只需改变阅读习惯，思考力和读解力都可拿下”，而这两个能力完全可以通过五个步骤来实现，即读解力、理论思考能力、归纳能力、客观思考能力和应用能力。
在这五个步骤下，他又细化成11个阅读方法和57个读书要点来具体阐述。这其中，“装帧阅读法”和“采访阅读法”就能很好地解决小张的问题。
什么情形属于“读书慢”呢？
其实小张在看书中存在的问题就是典型的“读书慢”的问题。
小张看书没有什么章法，他先是浏览一下书名，大概觉得这本书对自己有些用处，就直奔主题从第一章开始阅读了。读书之前，他甚至连封面都不会细看，更别提目录、前言之类的了。有朋友建议他读之前仔细看看封皮等信息，他总是大手一挥，说道：“那多浪费时间啊，有这功夫我都看好几页了。”
可事实是，小张并不具备一目十行的本领。阅读的过程中，哪怕错过一个字，都觉得与很多内容失之交臂了，所以他一点也不敢怠慢，只能一字一字地仔细去默读，有时甚至会读出声来。这种方式又使眼睛非常疲劳，还容易跑神儿，不自觉地就去回看之前的内容。
很多时候，小张看完一句话或者是一行字，却不知道写的是什么意思，也不能完全理解作者的意图，就得停下来，反复思考……翻来覆去地看了好几遍，耗费精力不说进度也跟不上，甚至记不住内容。
如果小张继续按照自己的读书习惯读下去，可能这本书真的需要将近一个月的时间。
他是个刚进入职场的毕业生，主要时间都要放在工作上，读书时间是有限的。他想通过读书来解决工作中的问题甚至提升自己，那么，改变“读书慢”的状况就势在必行了。
是什么原因导致了“读书慢”呢？
“其实，只要你改变自己的阅读习惯，思考力就可以得到提升。”思考能力提升了读书还会这么慢吗？肯定不会啊！小张的“读书慢”问题究其原因就是阅读方法不对。
《高分读书法》一书中，作者西冈一诚将读书比喻成如同一脚踏入了伸手不见五指的森林。不知道目的地在哪，也不知道在森林里会遇到什么情况，或是摸到什么物体，只能向前行进。他说，读书其实和在漆黑的夜里迷路是一回事。
小张没有什么正确的读书方法，阅读前不做任何准备，仅凭一腔热血就闯入了书森林里，到处横冲直撞，不得要领。这样的读书习惯导致阅读慢，大脑跟不上节拍，导致思考落后，从而记不住，然后再去回看内容，这又耽误了时间，反反复复形成了恶性循环。
如果以这样的速度，一本20多万字的书小张确实要看好久，一年下来，也读不了多少书。
其实，“不把字读完就不是看书”的这种理念并不可取，没有必要太过于纠结每个字是什么意思。我们要做的是看懂这本书，看懂一个章节或者一个段落，充分理解这些内容都在讲什么，整本书中作者要表达出什么样的观点。
小张只要改变他的阅读习惯，找到正确的阅读方法就能改变“读书慢”的问题，从而实现他的读书目标。
两个方法助力快速阅读
西冈一诚说，虽然身处黑暗，但如果做好足够的准备，也就有了稍稍照亮周围的办法，比如手里举个火把。有了火把，我们就能凭借它的光亮快速在黑暗的书森林中穿行。
装帧阅读法让你快速get到书中重点
他在书中将“装帧阅读法”比喻成照亮森林的火把。有了这个火把就能快速获取书中线索，也就是作者想要表达的思想，从而大大提高阅读速度，杜绝与字和句纠缠的现象。
实际上，对于一本书来说，80%的精华部分可能只占20%的页码，假如读书时间有限，势必不能逐字去读，这个时候就要使用“装帧阅读法”，找到那20%的精华所在。
装帧是一本书的门面。我们可以通过阅读书名、封面、腰封等装帧信息来了解书的重点内容，还可进一步通过封底、序言、推荐语、后记和目录等迅速找到书的关键知识点。
“不管是怎样的装帧，想要在阅读前获取一本书的有用信息，只要掌握分割法、连接法和深读法就可以。”
阅读前要仔细看书名以及书的副标题，一般情况下，封面上会透露很多信息。
就拿《生命的探问》一书为例，只看书名并不太懂是怎么一回事，那么，可以采用连接法来看副标题——弗兰克尔谈生命的意义与价值。从这里可以看出作者是弗兰克尔，并初步理解为作者一定是向深层次去探索生命的意义。
这是一种很高层次的追求，往往是在经历了某些重大事件后才能有这样的感悟，作者是在什么情况下发出这样的探问呢？我们无从得知，封面顶端只有“弗兰克尔一生都在传递一个主题：所有痛苦，都是考验人性的机遇”这一行字。
这个时候，我们可以利用深读法去进一步了解作者。通过序言和后记得知作者是奥地利心理学家，精神医生。
战争期间他曾被关在集中营三年，父母、妻子、兄弟都不幸在集中营内丧生，他凭借坚强的意志活了下来，更将自己的经验与学术结合，开创了“意义疗法”。这本书收录的文章是他在1946年发表的三篇演讲的抄本。
我们了解了作者的写作背景，同时也可以去网络上检索他的个人信息，通过查询得知他还有另一部著作——《活出生命的意义》。通过对此书的了解能更好地解读《生命的探问》这本书。
至此，我们对《生命的探问》已经有了足够多的认识，并掌握了书中的线索，所以不再需要逐句去读，只挑重点部分去阅读就可以了，这大大地改善了“读书慢”的状况。
用“记者的姿势”去阅读
《高分读书法》中指出：要成为一本书的记者，而不是读者。也就是说，主动读书，像记者一样带着问题去“采访”书，深挖书中的内容，这样才能快速地理解一本书，提高读书效率。这就是采访式阅读。
那么，从读者变成记者要怎么做呢？首先就是姿势问题。
记者采访时有一个最大的特点就是：身体前倾，将话筒靠近受访者，认真倾听他们的回答。我们看书时，最好也采用这样端正的微微前倾的姿势，把书用两手支撑着，拉近与书的距离，开始与书进行对话。
读书是一件特别耗费精力的事情，这样的姿势可以有效减少注意力不集中、马虎犯困的毛病，有利于更好地思考，从而提升阅读速度。
其次，这种阅读方法要求读者对书中观点有所反应，而不是被动接受，作者说什么就是什么。要带着自己的疑问去读书，甚至向书发问，一边发问一边去书中探寻答案，当得到了正确的答案后，我们还可以继续发问，必要时可以将重点问题记录下来。
在这一步步的不断发问和寻找答案的过程中，书中的脉络就会越来越清晰，从而养成阅读时抓主干的习惯，不是特别重要的内容就可以大致浏览一下，甚至不看都没有问题，这样，在读懂一本书的同时还缩短了阅读时长。
由此可见，装帧阅读法和采访式阅读能有效改变“读书慢”的局面，并直击重点，清晰寻找到文章逻辑，从而实现快速阅读。
写在最后：《高分读书法》中有很多非常实用的阅读方法，不仅限于“读书慢”这个问题，如果您有其他读书疑惑，也可以翻开这本书，或许会找到解决的办法。