从医10多年，干预孩子身高问题，我始终秉承： 先简单后复杂的原则， 能食疗不吃药，能吃药不打针，越简单的方案越好。
看了这么多孩子， 实际上很多孩子的身高问题，用绿色、安全的方法就能解决 ，却还有很多所谓的“医生”坏良心，动不动就让孩子打针。
医院里有太多的家长愿意为孩子“一掷千金”，但我不愿意昧着良心，挣他们的血汗钱。 我一直觉得孩子健康，各方面都好，身高往往差不到哪里去 ， 孩子吃得好、睡得好、体质强少生病，靠自身分泌更多生长激素，就能健康安全科学长高，就没必要就打生长激素。
我曾经接诊过这样一位孩子，7岁半女孩118cm，平时吃饭、睡眠、排便都不好，当时是在154左右生长曲线，妈妈期望可以到160以上。当地医生建议打生长激素，那会孩子骨龄偏小一岁，对应成年身高其实还可以，差距不大，但妈妈求医心切，花了十几万，打针2年追到了160左右生长曲线，后来停针长速又明显下来了，骨龄也一致了， 妈妈很焦虑，感觉之前每天的坚持，还有孩子受的罪，都白费了。这才找到我，问能不能不打针干预，不想让孩子再受罪了。
那详细问孩子情况， 吃饭很挑，嘴巴有味，舌苔白厚。晚上睡觉也不老实，满床打滚，出汗多，平常2-3天大便一次，像羊屎蛋，而且体质不好，总是生病。
诊断：脾虚型生长发育迟缓
治疗：内调+外用
内调： 生长膏方 每天喝2次，坚持1-2周，这是由太子参、山药、生白术、炒白芍、莲子、枸杞子等成分， 主要针对脾虚、便秘、消化吸收差、发育慢的孩子。
外用：中医 穴位贴敷 方法
同时嘱咐家长 监督孩子的饮食、睡眠、运动方面 ，都按照我的要求来。
一周后复诊，知道主动找饭吃了，一个月左右时候排便正常了，睡觉整体也好很多，长了2厘米，到现在坚持了刚满1年，来复诊，长高了11厘米，妈妈很惊喜。
中医认为孩子的生长发育与五脏功能皆相关，但以 肾、脾、肝 为主。脾胃虚弱、肾气不足、肝气郁结等都会影响到孩子的生长发育。
像这个孩子又是典型的脾胃虚弱体质，体内有积滞，导致胃口不好，挑食，而且睡觉不踏实，大便不畅。脾虚消化差，营养吸收不好，生长所需的营养供给不足，就会长得慢。所以我给这个孩子 调理的重点在脾胃，孩子脾胃强健了，积食一定会改善，胃口、睡眠、体质都会变好，长速自然就提上来了 。
所以说孩子偏矮长得慢，找到落后原因，对症干预，找对方法，孩子长高其实很简单，不用白受罪，不用多花钱，家长也不用过度焦虑。