受访专家
沈阳市中医院 妇科 杨玉玲 主任
子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，多发生于35～50岁。据资料统计，35岁以上妇女约20%发生子宫肌瘤，但多数患者因肌瘤小、无症状而未能发现，临床上报告肌瘤发生率仅在4%～11%之间。如果女性朋友想要远离子宫肌瘤，您不妨试试这样做。
引起子宫肌瘤的原因有哪些呢？
1.雌激素水平过高
雌激素能够促进平滑肌细胞增殖和子宫内膜生长，高水平的雌激素可能导致子宫肌瘤的发生。
2.孕激素水平异常
孕激素有助于抑制平滑肌细胞的增长，其水平异常可能影响子宫肌瘤的发展。
3.遗传因素
家族中有患有子宫肌瘤的人群，则后代患病的风险相对较高。对于有家族史的患者，建议定期进行妇科检查以及超声波检查以监测病情变化。
4.肥胖
高脂肪饮食导致体内雄烯二酮转化为雌酮增多，间接造成雌激素分泌量增加，促使肌瘤发生。体重管理对预防子宫肌瘤至关重要。
5.内分泌紊乱
内分泌失调会导致体内激素失衡，刺激子宫肌瘤的生长。
哪些方法可以帮助您远离子宫肌瘤呢？
我们可以用一些中药代茶饮，比如说月季花，玫瑰花，百合花代茶饮。这样花类的药材本身的性质比较轻薄，它可以疏肝、活血，在一定程度上可以预防子宫肌瘤这种疾病。
专家提示
子宫肌瘤这种疾病，一旦发现不要过度焦虑，因为它是个良性疾病，且它也大多数没有什么症状。我们在生活中，要注意防寒保暖，少食生冷，尤其春天，要保持心情的舒畅，不要盲目服用一些保健品，做到这些，其实可以有效的预防这个疾病。
特邀嘉宾
杨玉玲
沈阳市中医院 妇科门诊科主任
中西医结合 主任医师
世界中医药联合会生殖医学专委会理事
辽宁省中医药学会中医经典与临床专委会常务委员
辽宁省中医药学会妇科专委会委员
辽宁省中医药学会生殖医学专委会委员
擅长治疗月经病，子宫内膜异位症，孕产病，外阴白斑，妇科炎症，乳腺炎，乳头溢液，乳腺导管扩张等疾病。
医学科普 仅供参考
沈阳新闻综合频道
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编辑：刘少宇
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