龋病是患病率最高、影响面最大的口腔疾病之一，也是牙髓病、根尖周病的主要原因，所以针对其开展有效防治显得尤其重要。
龋齿不是天生就有的，其形成与个体行为、牙齿的结构、口腔的卫生、饮食习惯及饮食结构都有着密切的关系，同时龋齿的成因也同样受环境、社会、经济、文化等因素影响。“罗马不是一天建成的”，龋齿也不是一天形成的，它的形成是上述多种因素长期相互作用的结果。在牙齿还没有形成严重的破坏之前，及时采取治疗措施是有效避免造成不良后果的必要方法。
那么要有效防止龋病发生，则需要做好以下几个方面：
1、保持良好的口腔卫生行为，例如：科学规范的刷牙（如巴氏刷牙法）有效地使用牙线、牙间隙刷等工具清洁牙间隙，定期洁牙等。
2、氟化物防龋：不管成人还是儿童，选择合适的氟化物防龋都是重要的方式，包括使用含氟化物牙膏刷牙，定期涂氟等。
3、保持良好的饮食习惯，例如进食含粗纤维丰富的食物，减少餐间含糖饮食的次数，特别是控制睡觉前食用含糖奶制品，避免在刷牙后再次饮食。
4、定期检查，积极寻求医生的帮助，做好专业的预防护理。