每次带着宝宝去做儿保时，医生都会问一句：你们家宝宝大运动好不好？会趴着吗？会坐？会爬吗？

最初，我并不太明白医生这么问的原因，总以为因为我家双胎是低体重儿（出生体重小于5斤的婴儿），才会被格外关注。后来，我在医生那里了解到， 大运动是孩子一切发展的基础，没有大运动，认知、语言、社交等这些发展都无从谈起。

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由于婴儿不会说话和表达，所以父母们常对1岁内宝宝的“大运动”是否达标，感到特别焦虑。今天，我们就一起来聊聊0到1岁婴儿的大运动那些事。

什么是大运动？它有标准吗？

“一抬胸、二抬头、三翻、六坐、八爬、周会走”，相信这样的带娃谚语，很多宝妈都听说过。意思是指婴儿一般在出生1个月后会抬胸、两个月能短暂抬头，3个月会翻身，6个月会坐，8个月会爬，1周岁时会走路。 简单地说，谚语中的这些抬头、翻身、坐、爬行、站立、走路等就是婴儿的“大运动”。

那么，小宝宝做这些“大运动”是否有“最晚时限”要求呢？

根据儿科专家崔玉涛的建议，他希望父母们通过这几件事来观察孩子的大运动是否达标：

1、1-3个月：趴着时，头可以稳定抬起90度，与床面垂直，胸部也能离开床面。

2、3-4个月：宝宝学会翻身后，从仰卧位翻到俯卧位。

3、 6-7个月：可以独坐。

4、8-10个月：可以爬行。

5、10-11个月：可以扶着东西站立。

6、11-15个月：可以独立行走。

从以上的标准，大家可以发现， 其实宝宝在某阶段应该会的大运动，并不是精确到时间点的，而是区化在某一个时间段。 所以，如果孩子在6个月时，还不会坐，咱们可以等到7个月再观察，不用太急于求成。

限制大运动发育有哪些因素？

记得我家七七在5个月时，还不能很好地翻身，和同月龄的孩子比起来差了很多，让我很是焦虑。

可朋友的一句话让我豁然开朗：“只要不是身体有问题，晚点就晚点，不用太着急。”后来我家七七的坐、爬、站、走都十分顺利。

的确，每个孩子都有自己的节奏和生长步伐。除了身体发育异常，导致宝宝大运动发育滞后，一定要及时看医生外，以下两点也常常让宝宝们“动不起来”。

1、身体胖，穿得多。

成年人都觉得胖子相对行动缓慢，冬天穿着棉袄动起来就是没有夏天那么畅快，就更别说力量不足的婴儿。所以，如果你的孩子是因为身体胖、冬天穿得多，大运动相对滞后，就不用着急。

2、宝宝是早产儿或是低体重儿

早产儿是指孕28周至37周之间出生的婴儿。一般来说，早产儿会矫正月龄，他的月龄比实际月龄小，体质也相对较弱，所以没做到月龄规定的大运动动作；而低体重儿出生时体重减轻，脑部重量也相对较轻，大运动相对缓慢一些，也很容易理解了。

周岁内宝宝的大运动需要刻意训练吗？

“可我家宝宝就是到了6个月了，还不能靠着坐起来，是不是没训练？”但儿科专家崔玉涛建议：只要孩子健康，宝宝的大运动最好“顺其自然”，不要让刻意的“训练”，损伤孩子脊柱、上肢、下肢的发育。

不过做好以下4点，却能让宝宝大运动发育良好。

1、少抱一抱

有很多父母，特别是爷爷奶奶爱孩子，喜欢把宝宝搂在怀里，抱在胸前。这对宝宝的脊椎发育并不好。所以，在他没有因为饿、渴、不舒服的情况下，少抱他，会有利于他身体和大运动的发育。

2、多趴一趴

宝宝会走的前提，是会独立站立。所以他每学会一个大运动，都是在前一个运动基础上练习得来的。

宝宝最初的大运动是“趴”，让他多趴趴有利于他学会其他大运动。

3、多爬晚走不用愁

大家都知道有宝宝爬行比赛。这是在于爬行是宝宝四肢并用的运动，让宝宝多爬行，可以锻炼宝宝的眼和四肢的协调运动能力。所以，宝宝多爬会让他四肢和身体变得更协调，晚一些走路也不容易摔跤。

4、多引导鼓励宝宝，少限制干预宝宝

宝宝只要是健康的，他的肌肉和力量达到一定程度，相应的大运动都是水到渠成的。所以不用人为控制训练的时长，让他自然地趴、抬头、翻身、坐，他以后也会顺利爬行，站立和走路。#夺冠2021##育儿事务所##育儿图文打卡挑战#