家庭*力暴**是严重问题，需要得到及时的处理和干预。以下是一些建议：
确保安全： 如果你感到自己或他人的安全受到威胁，首要任务是确保自己的安全。如果有可能，立即离开危险的环境，并尽量寻找帮助。
寻求支持： 与亲友、家人或其他信任的人分享你的经历。他们可能提供情感支持、建议和帮助你制定下一步的计划。
建立计划： 如果可能，制定离开的计划。这可能包括寻找安全的住处、准备重要文件（身份证、银行卡等）、备份重要信息等。
保持沟通： 如果你决定离开，保持与亲友、家人和专业人士的沟通，告知他们你的计划和行动。这有助于确保你在离开过程中得到支持。
报警： 如果你感到极端的紧急危险，立即拨打紧急电话。警方可以提供紧急援助，并确保你的安全。
法律保护： 如果有必要，寻求法律保护措施，例如申请保护令，以确保你的安全。
自我保护： 如果你决定留下，确保采取适当的措施来保护自己。这可能包括向朋友、家人或邻居告知你的情况，随时保持联系。
在处理家庭*力暴**问题时，记住你不是一个人。无论你决定采取哪些行动，确保优先考虑自己的安全和健康。
