已婚的你，不知道生活中有没有遇到这些烦心事：
- 结婚久了，夫妻两个人变得没话可说，沟通也变得困难。生活在同一屋檐下，睡在同一张床上，却一天说不上几句话，两个人成了最熟悉的陌生人。
- 对方做了一件自以为骄傲的事情，自己却不以为然，觉得没有什么了不起，不值得高兴，甚至还抢白、打击几句。
- 为了生活中一点鸡毛蒜皮的小事，两个人吵的不可开交。两天一小吵，三天一大吵。
他们之间是没有爱了吗？可能彼此之间还有爱，但是，任这种情况继续发展下去，两个人之间的爱，可能会被生活中的琐事、彼此之间的无视及争吵消耗殆尽。
曾经如此相爱的两个人，为什么互相心生抱怨，亲密关系变得淡漠了呢？在我看来，结合我对于两性关系的理解以及相关知识的积累，我觉得这种问题可以从三个角度的缘由来解读：
- 问题一“期望偏差”：我们对彼此寄予过高的期望
- 问题二“心态不同”：女人追求浪漫，男人故意表现冷淡
- 问题三“逻辑不同”：男人和女人有着不同的心理密码
在深入剖析这三个问题之后，相信你会对两性关系中存在的一些问题会有更深的理解。在文章的第四部分，我会针对这些问题，给出相对应的解决方案，希望能够帮助到你。
问题一“期望偏差”：我们对彼此寄予过高的期望，只要有一点失望之处就容易被放大
两性关系专家克里斯多福·孟说：
“开始和维持一段亲密关系背后的真正动机，其实在于需求。”
夫妻双方分别来自不同的原生家庭，原生家庭的文化、价值观等对一个人的影响是深远的。尤其是在原生家庭中缺失的那部分，比如受到父母的忽视，都会成为我们对配偶的期望。
一个很有意思的现象：我们为了吸引到我们需要的配偶，往往会先伪装成自己拥有需要配偶来弥补的特质。比如，一个不自信的人，会表现的很自信，因为在他的意识里，自信的人不会喜欢一个不自信的人。
殊不知，对方也是抱着同样的目的。既然如此，期望幻灭后，一系列的负面现象就会显现。这集中体现在两个方面：
第一，试图改造对方：我们习惯性的把需求强加在对方的身上，试图把对方改造成我们希望的样子。“为了我，你应该xxx”，这句话已经成了生活不和谐夫妻的口头禅。
第二，宣泄失望的情绪：期望出现偏差，我们会通过明说或者暗示的方式告诉对方，自己不高兴，来宣泄自己的失望情绪。争吵，沉默，对着干、自我放逐或者实施报复行为等惩罚对方的方式被搬上舞台。
在我看来，婚姻中，我们对彼此寄予过高的期望，是影响夫妻亲密关系的原因之一。期望值越高，失望越大。与其把期望寄托在对方身上，不如从改变自己做起。做更好的自己，才能正向激励对方。
问题二“心态不同”：女人追求浪漫，男人故意表现冷淡
风靡全球的《廊桥遗梦》讲叙了两个生活在不同环境、有着不同属性、过着不同生活、向往着不同的生命情境的中年男女之间发生的浪漫恋情。据说此片播映后，大大提高了婚外情的概率。
可见，追求浪漫的心态男人也会有，不过女人更情感化，往往付诸于实践，对浪漫的要求也更高。
处于恋爱期的男人，鲜花、包包等哄人开心的礼物无所不送；“我爱你”“你是我的唯一”等各种表白的话张口就来；上班送，下班接等浪漫举动不说自会。
为什么婚后的男人，像是选择性断了某根神经，罗曼蒂克消失了呢？在我看来，有这3方面的因素：
①功利心所致
在婚后男人的意识里：送鲜花（太破费），管接管送（太麻烦），过纪念日（破费又麻烦）。两性关系专家曾经介绍：大部分男人的行为都具有很强的目的性，而浪漫只是他们为了达到目的所运用的手段。目的达成后，没有了动力，罗曼蒂克也就没有存在的意义了。
②你辜负了他的浪漫
男人追求浪漫的心态虽然不如女人强烈，但是他们渴望被呵护的心情是一样的。你有没有对他的浪漫，给出感谢的反馈？有没有觉得他的行为是应该做的？久而久之，男人的那点儿浪漫细胞也被压抑消失了。
③男人在外故意表现冷淡
一般而言，男人在公共场合或他人面前，不太愿意对自己心爱的女人表示亲热，因为他们很在乎别人对他的眼光。意识到这一点，对自己的男人在家附近不愿和你牵手走路，是不是就会释然？
在我看来，女人追求浪漫和男人故意表现冷淡的不同心态也是影响夫妻亲密关系的关键因素。既然如此，男人要尝试培养自己的浪漫细胞。在外面，女人做好男人的配合，内心火热，表面淡然。
问题三“逻辑不同”：男人和女人心理密码不同
生活中，男人总是遵循“路遥知马力，事久见人心”的原则，待人接物方面比较谨慎。女人的结论经常靠直觉得出，时常因为初次见面的一句话、一个细节，她就得出这个人的品质与德性，准与不准，对与错，这些统统不在女人考虑的范围内。
- 女人更喜欢用心的礼物
对女人来讲，钻石很美，豪车有面子，但最好的礼物，还是那些融入了男人心血与感情的礼物。每次过生日的时候，同事的老公都会给她不同的惊喜，有时是一本手工制作的相册影集，有时是一本记录两个人点滴日常的日记本。同事说，每个生日礼物她都很喜欢，会珍藏起来，因为礼物里凝结着老公深深的爱意。
- 女人的逻辑，是“口是心非”
当夫妻俩手挽手在街上看到一位很漂亮的女人时，妻子问他：“她漂亮还是我漂亮？”他如果说：“当然是你漂亮。”尽管这是妻子想要的答案，但妻子会娇嗔的骂道：“你这个马屁精！”。女人的这种“口是心非”，培养男人说“违心话”。有时候会让很多男人显得进退两难，直呼“不懂女人”，就像白天不懂夜的黑。
- 男人更渴望女人靠近自己
男人在男女关系上是胆怯的。男性对女性是十分关心的，只是在表面上要做出不关心的、被动性的样子。有些女人认为，男人的疏远是因为对自己不满意，不喜欢。
所以，女人就选择不要“热脸贴上冷屁”。其实，恰恰相反。如果女人来接近自己，他一般会相当愉悦的接受。女人接近男人，是很少会吃闭门羹的。
在我看来，男人和女人不同的心理密码是影响夫妻亲密关系的最重要因素。我给的，并不是我想要的，你想要的，我却看不懂。所以，在生活中，多点明说，少点暗示，让考验对方真心的互猜模式彻底消除。
基于以上对两性心理及问题的剖析，结合我对两性关系的理解，谈谈3个增强两性关系的建议
《男人来自火星，女人来自金星》这本书中提到，男人与女人之间的差异是由基因决定的，是性别不同造成的。心态的不同，逻辑的迥异，注定了男人和女人之间的沟通是需要智慧和技巧的，夫妻之间亲密关系是需要经营和维护的。针对这些问题我有这三点建议：
- 积极的给对方正面回应
- “吵”出来的幸福
- 完全拥有彼此
①积极的给对方正面回应，获取对方的好感
马克吐温曾说：“一句称赞的话，可以让我活两个月。”积极的给对方正面回应，是“爱”的有力表达方式。“你今天准备的早餐太好吃了”“你穿西装的样子，简直帅呆了”等等，给对方的简短有力的正面反馈不仅愉悦了对方，也让自己发现对方身上的闪光点。
上次到同事云姐家做客，被云姐和她丈夫的相处模式感动了。刚到云姐家，她自豪的向我介绍到：“你姐夫爱干净，也很勤快，辛亏有他，不然像我这么懒的人，家里不知会乱成什么样子呢”。午饭时间，云姐要做两个拿手菜。她丈夫对我说：“你姐姐做的饭可好吃了，比饭店的营养还美味，待会多吃点哈”。
一顿饭下来，我听到的他们夫妻俩对各自的评价，都是赤裸裸的赞美。云姐说，我们每个人都有不足，但是，要想保持夫妻间的亲密关系，那就多看对方的优点，并且要不断的大声告诉他（她），在潜移默化中影响着彼此，强化优点，弱化不足，逐渐变成彼此心中喜欢的样子，夫妻关系也就更加亲密。
爱的目的，不是得到你想要的，而是为了你所爱之人，去做点什么。在任何时候，我们都有一种被人肯定、被人赞美的强烈欲望。积极正面的反馈，就会激励我们回报对方，做出让对方喜欢的事情。自然地，夫妻关系也就亲密了。
②“吵”出来的幸福，适当地发泄出一些小情绪利于长期关系的稳定
每一对进入婚姻殿堂的夫妻都希望“夫妻感情一如初见时的美好”。但是，夫妻关系不是静态不变的，婚姻存续期间，要经历几个重要的发展阶段，在每个阶段中，当期待与现实出现冲突，夫妻间的争吵在所难免。
到了中年，很多的夫妻都面临着“上有老，下有小”的局面，既要照顾年迈的父母，又要养育叛逆期的儿女，还要背负着房贷等经济压力，使其“囊中羞涩”又“精疲力竭”，夫妻矛盾多发。
夫妻之间的吵架是难免的，可是，有些人越吵越幸福。有些人吵着，吵着，感情就淡了，最后家被吵散了。夫妻吵架要注意什么呢？
第一，避开锋芒。面对对方的言语攻击，不要正面阻挡，要采用避实就虚的方法。如果对方说：“炒的菜太难吃了，不吃了”！你可以顺势说：“是的，我也觉得很难吃，要不，咱们去吃个烛光晚餐吧”？对方都已经爽快的承认错误，并且提出更好的解决措施，还有什么可气的呢？
第二，找准时机说好话。对方嘱咐让你去接孩子放学回家，由于自己的疏忽让孩子在学校多等了半小时。对方很气愤：“让你接个孩子都接不好，还能干什么”。这个时候你可以说：“老师今天告诉我，妈妈漂亮又温柔，老师怎么尽说大实话啊”。听到这样好听的话，不管真假，怒气该消了吧？
民间曾有“不争不吵不亲热、争争吵吵白头到老”的比喻。夫妻之间的吵架，可以把生活中的不如意、工作中的不顺心发泄出来，共同面对，一起解决。如果夫妻之间连吵架都觉得是浪费口舌，吵架的激情都没有，说明我们已经不在乎对方，这样的日子还能继续吗？
③完全拥有彼此
完全拥有，不是相对位置上的拥有，是心灵上的共处。核心要义是“同在一起”。两个人在同在一个房间，却彼此刷着手机，这不是完全拥有彼此。同在一起，就是要把全部精力都放在对方身上，让对方感受到你的关心和爱。具体，你可以关注以下两点：
- 精心的对话。每天拿出抽出特定的时间，停止自己手头的一切活动，认真听对方说话。如果你在看什么或者做什么，无法分神，实话告诉他“我很想现在听你说话，可是我现在手头有个着急的活，如果你给我几分钟的时间完成，我坐下来好好听你说话，好吗”。通过精心对话，让对方感受到你对她（他）的重视。
- 精心的活动。精心的活动，可以是你们共同感兴趣的事情，强调不是活动的结果，而是活动的过程。比如一起野餐等等。活动结束后，让对方觉得“她（他）很在乎我，愿意陪我一起做我喜欢的事情”。对于很大一部人，那就是最惹人羡慕的爱。
总结一下：
夫妻关系是一切关系中最为核心的关系，夫妻关系捋顺，其他关系都能捋顺。夫妻关系是众多家庭关系中的一种，也是最重要的一种，需要我们用心去经营和维护。
给对方积极正面的回应、“吵”出来的幸福、完全拥有彼此，让平淡的生活添光加彩，让夫妻之间的关系更加亲密。