5月3日
深圳市中医院开展了“世界哮喘日”义诊活动，向市民传递“哮喘可控 舒畅呼吸不是梦想”的健康理念。
患病率呈逐年攀升和低龄化趋势
大家可能对哮喘不太了解，多数人认为癌症比较可怕，可不要小看哮喘呦~它可是仅次于癌症的世界第二大致死和致残疾病！哮喘发作时病人会反复出现气短、咳嗽、胸闷等症状。
目前，全球哮喘患者已超过3亿，也就是说每20个人中就有1人患有哮喘，患病率每十年上升50%。中国哮喘患者约3000万，其中儿童患者约占1/3。
中医对支气管哮喘的认识
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支气管哮喘中医病名为“哮病”或“哮证”，其发病为宿痰内伏于肺，常因外感、饮食、情志、劳累等诱发，其中以气候因素为主。
哮病易反复发作，因此常引起病人肺、脾、肾等脏的虚弱。
同时，中医认为，“正气存内，邪不可干”，即使病情稳定也要定期复诊，医生针对病人的具体情况进行辩证论治，通过补脾、补肺、补肾及其他扶正治法改善病人的正气，调节脏腑、经络功能，提高免疫之作用。
控制哮喘你能行
中医通过中药、针灸、理疗等手段，还有基于“冬病夏治”理论的“天灸”，对慢性缓解期的哮喘、支气管哮喘都有确定的良好疗效。
1、 自体血穴位注射疗法：是根据经络学说和自体血液细胞多成分激发和调节机体免疫力原理发展而来的一种疾病治疗方法。
2、 穴位贴敷疗法：是以中医经络学说为理论依据，通过将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位，可使药物持续刺激穴位，通经入络，达到温经散寒、疏通经络、活血通脉搏、调节脏腑功能的效果，既可改善临床症状，又可提高机体免
疫力。
3、冬令膏方：哮喘患者冬令服用膏方既能疗疾，又能补虚，是治养结合的有效方法。膏方防治哮喘的疗效明确，可减少发作频率、夜间症状、喘息严重程度、急性加重次数、住院天数，对巩固治疗相当有意义。临床观察，可改善患者肺功能，减少激素用量甚至停用激素。
哮喘患者常用的药膳可以选用哪些?
中医理论认为药食同源，指来源于食物类的中药，用作食疗的方法颐养身体，又能以其性味偏盛医治疾病而不会出现副作用。中药性味大都各有偏盛，常服无益，而食物多性情温和无毒，久用无害。故中医认为药补不如食补。
杏林医哥告诉你们呦~适当把食物和药物组合在一起，经过适当烹饪，可以对哮喘患者有治疗和预防的作用，此种药食同用的食物即药膳。
哮喘不用怕我有好粥道
（仅供参考，具体需要询问医生)
丝瓜凤衣粳米粥
[组成] 丝瓜10片，鸡蛋膜2张，粳米30克。
[用法] 用鸡蛋膜煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入丝瓜再煮熟，加盐、味精、麻油少许调味。每日1次，趁温热服完。
[功效] 清热化痰，止咳平喘，调和脾胃。
[适应证] 适用于热性哮喘病人，见呼吸急促，喉中有哮鸣声，咳嗽阵作，痰黄粘稠，心烦口渴，舌红、苔黄腻、脉滑数等。
杏仁猪肺粥
[组成] 杏仁10克，猪肺90克，粳米60克。
[用法] 制作将杏仁去皮尖，洗净。猪肺洗净，切块，放人锅内出水后，再用清水漂洗净。将洗净的粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可。随量食用。
[功效] 宣肺降气，化痰止咳。
[适应证]哮喘属于痰饮内盛者，症见咳嗽，痰多，呼吸不顺，甚则气喘，喉中哮鸣，胸脯满闷，脉滑等。
莱菔子粳米粥
[组成]莱菔子20克，粳米50克。
[用法] 制作莱菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮为稀粥，每日2次，温热服食。
[功效] 下气定喘，健脾消食。
[适应证] 可作为哮喘的辅助治疗，特别是痰多气急，食欲不振，腹胀不适的病人。
芡实核桃粥
[组成]芡实30克，核桃仁20克，红枣10个，粳米50克。
[用法] 以上各味与粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。
[功效] 补肾纳气定喘。
[适应证]哮喘缓解期，属于肾虚不能纳气者，症见气短乏力，动则息促气急，畏寒肢冷，腰酸膝软，耳鸣，舌淡，苔白滑，脉沉细等。
参苓粥
[组成] *党**参30g，茯苓30g，生姜5g，粳米120go
[用法]将*党**参、生姜切薄片，茯苓捣碎泡半小时，取药汁两次，用粳米同煮粥，一年四季常服。
[功效] 补肺益气，固表止哮。
[主治] 哮喘缓解期，肺气亏虚者。
除了好粥，靓汤也少不了~
虫草炖鸭
[组成] 水鸭肉250克，冬虫夏草10克，红枣4个。
[用法]将冬虫夏草，红枣去核洗净。水鸭活杀，去毛、肠脏，取鸭肉洗净，斩块。把全部用料一起放入烛锅内，加开水适量，文火隔开水烛3小时。调味即可。随量饮汤食肉。
[功效] 补肾益精，养肺止咳。
[适应证] 支气管哮喘属于肺肾两虚者，症见咳喘日久，体弱形瘦，食欲不振等。
名科直通车
深圳市中医院呼吸科是广东省中医重点专科建设单位、深圳市中医特色专科。在全国率先发明“防感汤”，并将其应用于“非典”、“猪流感”、“H7N9甲流”等较大规模瘟疫流行的预防和诊疗。专科建设一直秉祖国医学优秀文化传统，注重整体观念，天人合一，以人为本，倡导人文关怀精神，提倡“末病先防、既病防变、瘥后防复”，达到辨证施养、平衡阴阳。
