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我们每个人都需要具备为自己的潜意识平反的能力。尤其是不断接触心理学的人。其实潜意识对一个人成长的推动力，真的要比对他的负性影响来的多。

问题来了，你可能会说，为什么我所听到的很多东西都是说潜意识如何不好的呢？那是因为你需要突破自己被限制住的那一部分。尤其是动力学趋向的心理咨询，主要就是把一个人被限制住的部分搞清楚，并帮助其进行突破的，而这一点往往需要从潜意识层面入手。

当我们取得成功时，不会想着去做心理咨询，也不会想着如何从心理学的视角分析一下，自己为何会取得成功。其实一个人的成功和他潜意识的推动密不可分。

可是我们往往会把一个人的成功归功于他坚韧的品质，或者是说这是他的运气，也或许会说这个人很聪明，我们不会想到这其实是我们潜意识的功劳。

比如一个人上班总是迟到，如果从意识层面去理解这个人的这种行为的话我们只需要这样解释，因为他没有养成一个准时上班的好习惯，不尊重别人，不够重视这份工作。而从潜意识层面，我们至少可以做出十种解释。

有的人的迟到可能是因为潜意识支配着他不能准时出现在一个适应工作的环境中，有的人的迟到可能跟童年的某种特殊经历有关，有的人可能是在用迟到的方式诱导权威对自己的攻击……

这些解释可能在外人看来有一种云山雾绕的感觉，但是一旦被当事人理解了，他的迟到的行为就会潜移默化的改变。因为理解自己会给我们带来一种特殊的力量，这种力量就叫做不再纠缠。

每个人都需要或多或少的了解自己潜意识里的风景，有的时候潜意识会化作我们的直觉和我们在一起，有时候潜意识也会给我们制造出一些不大不小的麻烦。这就是我们的生活，很多人会问，做心理咨询有用吗？在我看来这个问题，有可能是在防止看到自己潜意识里的风景。

可以说的绝对一点，无论我们是否接触心理咨询，每天我们都在和自己的潜意识打交道，所以一个人的修通也罢，成长也罢，无非是让那些潜意识里影响我们的东西上升到意识层面，只有这样，我们才有可能更全面，更客观的理解自己。

如果你觉得自己的潜意识是不好的，你需要为它平反，其实我们的潜意识也不愿意给我们制造那么多问题，大多数时候它是为了唤醒我们才这样干的。当你具备了整合自己的潜意识的能力，你将会对自己的未来充满信心。

树辉老师

一个专心做咨询的实战派心理治疗师

一个在来访者面前没有正形，但是可以做到字字珠玑的心理咨询师

一个经常会有一些怪论，可是会深入你内心的非著名心理咨询师

总之是一个最不像心理咨询师的心理咨询师

这是一个有温度的头条号！

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