孩子吃饭一直以来是家长非常重视的问题，但是孩子也非常应景，经常在吃饭上出问题。
我们都知道，孩子处于成长发育非常快速的阶段，需要摄入较多的营养物质才能支撑孩子的成长，所以孩子的食欲通常会比较好，家里人看到孩子吃饭香香的，也会很欣慰、开心。
不过如果给到孩子吃的食物，不仅杂乱还偏油腻，孩子吃多了，脾胃会出现问题，容易出现脾虚积食的情况，孩子的食欲就会慢慢下降，就算是孩子以前再喜欢吃的食物，也一点都不想吃。
而且很多家长对这个不是很重视，他们觉得，孩子一时贪吃，吃多了，吃撑着了，好好消化几天就好了，但孩子的积食、脾虚并不是一顿两顿就形成的，也不是饿两天，把这一顿两顿消化完就能好的。
所以孩子脾胃虚弱要尽早发现，尽早处理，免得耽误孩子成长。
第一，小脑袋一睡觉就出汗
在很早之前，中医上就有这样的言论：身体里的水液运输、湿气以及一些营养物质的运化，都是由脾脏来完成的，脾脏的健康运作对人体来说非常重要。
有的家长可能会看到这样的情况，那就是无论天气怎样，孩子只要睡觉，脑袋就会出很多汗，而且孩子也非常容易口干舌燥，特别喜欢喝凉水，这样的表现可能就是孩子脾胃不好了，家长可以多留意一下。
第二，早上起来的时候嘴角有“白茬”，眼屎难清理且口臭
早上孩子起床的时候，家长可以多观察一下，如果孩子嘴角有白色的沫沫，那这就表示孩子晚上有流口水的情况，这是脾胃功能紊乱的表现。
另外脾胃有问题的孩子经常会消化不良，积食，早上起来的时候还会伴有眼屎，性状粘腻，比较难清理，凑近了闻，还有明显的酸腐味。
这也是孩子脾胃出问题的症状，家长可以注意一下。
第三，孩子经常睡不踏实，咳嗽很长时间不好
孩子睡觉的时候很不踏实，稍微有点声音就容易被惊醒，而且睡觉的时候喜欢抱着枕头，抱着被子之类的软东西，或者说趴着睡，然后抱着肚子，屁股撅的老高。
这些睡姿都表示孩子的脾胃运化不太好，食物堆积在肚子里，让孩子觉得肚子不舒服了。
再加上现在是秋咳的高发期，很多家长反映孩子白天咳得轻，晚上和晨起时咳嗽的厉害，而且断断续续的好不了，这可能也是脾胃虚弱导致的，脾胃运化不畅，体内就会产生大量痰湿，脾虚还影响肺气的宣发，孩子就会咳嗽。
一旦孩子脾胃差，营养就跟不上，孩子容易长得瘦小、发育慢，还变得体质弱，三天两头生毛病，所以家长一定要今早发现，及时调理。