22岁的女青年李娜，无论才气和能力、相貌和人缘都不错，但平时却总是躲避和拒绝参加各种集体活动，尤其是在炎热的天气里。原来，她怕自己出汗！因为她身体一出汗，就会散发出一股难闻的异味，这让她在公众场合感到非常尴尬。近日，她经医生检查，被确诊为局部性臭汗症。经对症处理，目前症状很快得到缓解。
臭汗症：年轻妹子更易患 冬轻夏重味难闻
所谓“臭汗症”，是指人体汗腺所分泌出来的汗液有特殊臭味，或汗液被细菌分解而释放出臭味。臭汗症有全身性臭汗症与局部性臭汗症两种，它们的臭味来自于大汗腺分泌的汗液异常，或汗液中有机物经表皮附生细菌分解，释放出不饱和脂肪酸及氨等引起。
臭汗一般在童年时开始出现，到了青春发育期臭味最浓，此后随着年龄的增长，症状会逐渐减轻。臭汗症多见于局限性，其中以腋臭（俗称“狐臭”）最常见，为一种特殊的刺鼻臭味，好发于青少年尤其是年轻女性，且有遗传倾向，常伴有色汗（以黄色多见）。臭汗气味的轻重因人而不同，受温度和环境影响，这种病症通常在夏季加重而冬季较轻。
臭汗症易给患者带来极大的心理负担，严重妨碍他们的正常社会交往，常使其感到难堪和自卑。此外，本症更易导致人体滋长各种细菌，久而久之还可能引发多种皮肤疾病。
预防与治疗：注意卫生和饮食 坚持杀菌和就医
对于轻症的臭汗症患者，平时要加强个人的清洁卫生，常用中性肥皂（如舒肤佳等）清洗患处，并做到勤洗澡（最好养成早晚沐浴的习惯），且勤换内衣、*裤内**，注意衣着应选择透气性好、吸湿性强的棉类织物，以利汗液的及时散发与吸收；若足部多汗或足臭者则应勤洗足，勤换袜子，穿透气的鞋子。
同时，尽量少吃油腻、油炸食物与大葱、大蒜、韭菜、洋葱、浓茶之类的辛辣刺激性食物；多吃富含维生素与纤维质的新鲜绿叶蔬菜和水果，促使大便畅通；每次洗澡后要坚持在多汗部位适当使用爽身粉外搽（女性下身最好不用），以减少汗腺分泌。
臭汗症的局部治疗主要以杀菌、收敛、减少汗液分泌为原则，常用的药物和方法有：1.用“夏露”（药店有售）外搽制剂涂抹患处，每次洗澡后搽1次；2、复方陀柏散或溶液（中成药制剂）外搽患部，早、晚各1次。此外，还可用独头蒜汁、生姜汁各适量（也可单用生姜汁）混匀后装玻璃瓶备用：把患处洗净，用棉签蘸药液涂抹，每日数次。
如经上述方法仍未见明显好转，则应到正规医院就诊。需要提醒的是，臭汗症患者往往是多汗症患者，一般来说，应该先查找病因，治愈多汗症，然后再治臭汗症，这样效果更佳。
│陈日益/文，颜青/编
【我们只提供经专业记者编辑采编的靠谱内容，恭请您在此订阅，或移步关注大众卫生报微信公众号“dzws001”，获取更多实用健康卫生资讯，参与每周有奖答题互动】