带过孩子的家长都知道，宝宝在1岁之前体质相对较弱，尤其是半岁之后，半岁之前因为母乳中含有较多的免疫成分，一般来说，宝宝的抵抗力还比较强，但半岁之后，随着母乳中的免疫成分减少，宝宝的抵抗力随着降低。尤其是宝宝肠道薄弱，一不注意就会拉肚子。这种情况下，要先找到拉肚子的诱因，然后及时调整宝宝饮食，及时补充宝宝体内的水分，注意宝宝的保暖工作等工作。
1、及时调整控制宝宝饮食。如果已经开始给宝宝添加了辅食，那么就先暂时停止辅食，给消化道适当休息的时间，减轻肠胃道的负担。
2、如果是母乳喂养，要注意妈妈的饮食调整，最好要清淡，在喂奶前最好饮用温开水一碗，不要轻易断母乳。喂奶的时候尽量让宝宝吃前部分容易消化的母乳，避免吃到最后部分脂肪含量比较多的母乳。
3、如果拉肚子比较严重，那么就要预防脱水问题，要及时补充宝宝体内的水分。可以用食盐1/2茶匙，蔗糖2汤匙，加开水4玻璃杯。喂服时用茶匙一匙一匙吃，少量多次。可以使婴儿停止呕吐，减少腹泻，及早康复。
4、宝宝有消化不良的现象，伴随轻度腹泻，此时不需要用药物进行治疗。妈妈们可以制作胡萝卜汤、焦米汤、焦米粥等对宝宝腹泻后的肠胃有调理作用的饮食。
对于各位年轻的宝妈们来说，小宝宝拉肚子不要过分惊慌，首先要分清宝宝是生理性腹泻还是感染性腹泻，如果是生理性腹泻可以通过日常护理和改善饮食习惯调理，如果是感染性腹泻，就需进一步的就医检查了。