打嗝不舒服怎么办 (解决打嗝尴尬)

夏季的一天晚上,小梦(化名)和新交的男友在看了一场电影后意犹未尽,来到一家西餐厅边吃夜宵边交流看电影的感受,席间,小梦却连连打嗝,猛喝几口水后也止不住,搞的自己和男友又急又尴尬,闹得邻座乃至整个餐厅的食客都纷纷侧目。

“咱赶紧打120吧!”看着小梦打嗝不止,脸和脖颈憋得通红,男友关切地说,并掏出手机就要拨120,却被小梦一把夺过手机。“打什么打?我没病!”小梦又气又急的样子,令男友满脸尴尬。男友辩驳了一句后,别过脸去,不再搭理她。此时,餐厅的地板上突然一声脆响,原来是一个卡座上的碟子摔碎在了地上,吓了小梦和男友一大跳。男友心烦意乱,正要发作,忽然发觉小梦的嗝声止住了。小梦也意识到了,随即两个人感觉又好笑又纳闷。

打嗝不好治疗,打嗝不止要怎么处理

猛喝水,好像对止嗝不怎么管用

打嗝不好治疗,打嗝不止要怎么处理

频繁打嗝,确实很尴尬

散人在此给各位看官解释一下,打嗝是由于人体的膈肌痉挛而出现的一种神经反射现象,常常与吃得太饱或者辛辣与灼热的饮食交织在一起导致膈肌受到强刺激而引发。坊间盛行的“惊吓法”确实有止嗝的效果,因为它通过大脑皮层传到皮下中枢,正好干扰了膈神经的这种反射,从而抑制膈肌痉挛,达到了止嗝的目的。

但是惊吓法慎用于高血压、心脏病患者打嗝者,而且惊吓法也只是在一过性打嗝中管用。缓解一过性打嗝,还可以在深吸气后迅速用力屏气,然后缓缓呼气;也可用双手按压双侧眼眶一两分钟,这里有个攒竹穴;还可以在前臂接近手掌一侧的正中位置、腕横纹上2寸的位置找到内关穴,手指用力持续按压此穴几分钟,可有效止嗝。

打嗝不好治疗,打嗝不止要怎么处理

内关穴的位置

如果上述方法都止不住打嗝,就要考虑是否是中医所说的“呃逆”。这里会用到柿蒂,也就是柿子的蒂,主产于河北、河南、山东,冬季果实成熟时采摘,食用时收集,洗净,晒干,以个大、肥厚、质硬、色黄褐者为佳。柿蒂药性苦、涩,善降胃气,可以治胃寒呃逆、虚寒呃逆、胃热呃逆、痰浊内阻之呃逆等证型。

柿蒂止嗝时宜煎服,一次5~10克。现代研究发现,柿蒂有镇静、抗惊厥、抗心律失常等药理作用。

打嗝不好治疗,打嗝不止要怎么处理

柿蒂也是药

(作者:杏林散人,中医学硕士,主治中医师。本文系原创,未经授权,谢绝转载!谢谢)