我第一次刷酸是在07年。那时国内的酸还不是很普及，会运用的医生也不多。
印象很深刻的，治疗的时候，医生让酸在我脸上停留了过长时间，导致皮肤灼伤留下色沉，过了很久才恢复好。所以之后我一直对刷酸有阴影，不敢轻易尝试。
不过到今天，刷酸已经成为太多人的 入门医美以及基础保养 项目。我也早就把酸作为全面部保养规划的常规项目，不再“谈酸色变”。
酸在国外已有很久的临床运用历史，近年在国内也应用得越来越广泛。今天我会从下面这几个纬度来跟大家分享怎样正确地 认知酸、用好酸 。
老读者都知道，皮肤是我们身体最大的器官，更是一所 全自动化工厂 。→想让肤质彻底变好，到底要怎么做？
从 表皮的角质层到真皮的皮脂腺 ，每一个“部门”每时每刻都在 矜矜业业 的为健康皮出力。
年轻活力的皮肤，处于一种高效但稳定的平衡中，表层的细胞会不断脱落，并且获得基底层细胞的不断补充。
但当 皮脂腺油脂分泌过旺、皮肤外层屏障受损、或者表皮菌群失衡 等问题出现时，皮肤工厂的运转效率就会降低，甚至出现亏损的状态—— 敏感、闭口、痘痘、毛孔粗大、衰老等问题也就出现了 。
酸是怎么发挥作用的呢？
酸是来提高皮肤工厂的产能的。
随着年龄的增大，皮肤从身体获得的资源逐步减少。酸就是用一种外力唤醒的方式， “拉动” 皮肤的更新，促进皮肤的新陈代谢，帮助皮肤从身体获得更多的资源来维持健康的肤质和光泽的肤色。
所以酸为什么也叫 “焕肤” 呢。确实生动形象。
用江直树的话说，面对不同的皮肤问题，医生一般不会用一种酸打遍天下。
我们常听到的酸有这几种：
AhA酸 （分子量比较小）：果酸、甘醇酸、杏仁酸等
作用： 在皮肤表面钻得快、进入得深，效果好，性子也猛烈。能够剥脱、去角质、帮助皮肤更好 的 吸收养分。
BhA酸： 水杨酸等
作用： 属于脂溶性，对油脂分泌过旺所带来的一系列问题很有帮助。
选择不同 成分、浓度 的酸以及如何调配等，关键还是医生对于你当时皮肤状态的判断，有时候一张脸也需要不同的酸来治疗，和护肤品的“ 分区护理 ”概念是一样的。
A、人人都有的烦恼——毛孔粗大
对于 油脂分泌型毛孔粗大 ，刷酸见效还蛮快的。
而 衰老型毛孔粗大 （水滴状或扁平的那种等）：除了定期AB酸之外，还要联合环 绕提升热玛吉、点阵激光或者黄金射频微针 等。
B、黑头闭口痘痘家族
老知识点了——黑头粉刺闭口痘痘都是一家人。
都是因为皮脂腺发达、发炎导致毛囊堵塞等。 A酸能够加快老化细胞脱落，预防堵塞毛囊出口，B酸则是直接能够松动角栓，对抗炎症，抑制细菌。 复合ab酸的阶段治疗，应该是祛黑头祛痘的必修课。
C、毛周角化
毛周角化也就是角质的不正常增生，很多人 鼻背、鼻翼两侧 会有，就是那种摸上去粗糙又不是很大颗的，长在手臂上就*鸡叫**皮肤。非常适合定期刷酸来改善。
D、暗黄、肤质不均匀，美白作用
尤其熬夜之后，皮脂腺会很活跃， 脸上出油明显变多 ，一经氧化整个脸就会很黄。
酸除了去除表面的油脂以外，还可以抑制皮脂腺的过度活跃，真正 “焕白” 皮肤。
E、祛斑
*褐斑黄**的联合治疗中，刷酸已经越来越普遍了。 抑制炎症 才能避免黑色素的过度活跃。
油痘皮可以享受刷酸的好处，我敏感肌就不可以？
Nope，酸适用于所有肤质。
不管是什么肤质，皮肤治疗最重要的是就是要有养肤的概念。酸类的治疗运用得当，就是 “养肤” 进阶之路。
皮肤本身具备修复能力，但当皮肤处于长期不健康的状态，就要对它进行一定的刺激， 再次激活皮肤的再生能力 。
很多人不敢尝试刷酸，就是担心刷酸会让皮肤更敏感，从而使用大量的屏障修复乳液但不采取治疗措施（尤其是油敏痘肌）， 慢慢的可能就演变成脂溢性皮炎 。
其实最早医生使用酸来治疗敏感的时候，就把它叫做 “增生液” ，能够增强表皮的角质紧密排列、增强真皮的胶原强韧再生、增强皮肤自身的自愈再生能力。
因为有了循序渐进、小步迭代、从少量到多次的合理锻炼，以后再遇到换季、风吹日晒、空调暖气等环境变化，就建立了钝感力， 没那么“玻璃心”，也不会动不动大红脸了 。
前提依然是， 医生正确的判断肤质、合理的使用酸以及你个人的配合 。