王女士今年40岁，是一位教师。她自述，10多年前无明显诱因双侧乳房开始胀痛，此后每因情志不遂和经期前就会诱发，期间自行使用过乳痛贴（具体药物不详），但疗效一般。为寻求中医治疗，王女士来到南昌市洪都中医院针灸科就诊。
经医生检查，王女士双侧乳房持续性胀痛，穿衣疼痛，活动时疼痛明显加重，无红肿，无畏寒发热，胃纳可，二便调，夜寐一般。专科检查：双乳外上象限压痛（+），皮肤无凹陷，乳头无溢液，肤温正常，未触及明显包块；舌尖红苔薄白，脉弦；诊断为 乳痛症（乳癖：肝郁气滞型） 。
经中医经络诊察及辨经分析，与本病关系密切的是阳明经和厥阴经。按经络循行，足阳明经行于乳房的中部，足厥阴经行于乳下，患者 多思易怒，为肝郁气滞，久思气结，影响肝经疏泄功能 ，气机阻滞，气血上逆，脾气结滞，水湿失运，痰浊内停。因为足厥阴肝经经疏泄功能受阻，不能维持经络的通畅，亦不能转枢足阳明经的郁热，则阳明经的气血阻滞，足阳明经运行于乳房，故引起 乳房胀痛 。
针灸科医生吴晶为王女士制定了治疗方案， 经2次脐针（四隅位）、脏腑推拿2次(疏肝理气手法）及1次乳腺电刺激后， 王女士 双侧乳胀痛消失，无明显压痛。
吴医生与王女士微信聊天记录
乳痛症
乳痛症，是女性最常见的乳房疾患，好发于25岁-45岁左右的女性， 95%的乳痛为单纯性的乳腺增生 。事实上，乳痛症不是一个诊断名词，有学者认为 乳痛症是乳腺增生病的表现 。
乳痛症可呈周期性表现，一般 在月经前的1-2周出现，月经期后随之消失 ；多表现为双侧乳房的胀痛，摸起来像是一包“鹅卵石”；也可以是无规律的疼痛，多出现在单侧乳房的固定部位，以 刺痛、灼痛 等症状为主，只在某些地方能感受到明显的触痛，整体乳房可能没有明显肿块。
内分泌异常 ，是导致患上乳腺增生的主要原因。而导致内分泌异常的原因， 与女性的情绪变化较大有关 ， 如生气、压力大等 。有些女性因 疼痛放射至背部、侧腋窝 ，而影响睡眠、工作与学习，由此而引起焦虑不安。
对于乳痛症的女性，
只要在日常生活中注意以下几点即可预防
1. 适当运动
坚持运动可以促进内分泌平衡。建议每周坚持运动3-5天，每天20-30分钟，以低强度有氧运动为主，如慢跑、瑜伽等。
2. 合理饮食
多进食新鲜蔬菜水果，不吃霉变食物，不吃腌、熏、烤制品，以及少吃辛辣的食物。戒烟及戒酒。尽量避免使用有雌激素的补品、药物、化妆品，不滥用避孕药。
3. 调整情绪
避免长期劳累、精神紧张、过度悲伤等不良情绪，少熬夜，以免引起内分泌功能紊乱导致雌激素分泌异常。
您身边的家庭医生
吴 晶
针灸科 主治中医师
国家三级健康管理师，中国针灸学会会员。毕业于广州中医药大学，擅长运用针药结合配合健康管理综合调治甲状腺疾病、乳腺疾病、糖尿病、多囊卵巢综合征、更年期综合征、痛经、颈肩腰腿痛等。发表SCI一篇，参与主持江西省中医药管理局、江西省卫生健康委等多项课题研究。
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