周日（05/07）下午慢跑（看到配速别笑话，慢跑就强调一个慢[害羞]）淋了小雨，一直没有换衣服。
因为工作需要，晚上九点多开始加班到凌晨一点，很开心顺利解决了问题，响应国家号召，为广大的港澳同胞做出了自己力所能及的那么一点点贡献。
周一（05/08）睡了不到6个小时，起床的时候隐隐约约有一些头疼，临下班时更是连说话大声一点，或者走路步伐重一些，都能感觉到头被振动的疼痛，这种疼痛感，是不是大多数烟民朋友都有体会过？把一些事情交代给同事，准点下班回家。回到家测量体温正常，测试抗原阴性，没有胃口一点没吃，早早躺倒床上睡觉。
周二（05-09）和往常一样6点多醒过来，特别不舒服，明显感觉到发热，测量体温38.4，最近复阳的人比较多，也许是中招了。告诉娃今天不能骑电动车送他了，需要他早点起来。起床，照例走到阳台，点上第一根烟抽了一半熄灭，有点窒息、麻木的感觉，隐隐约约的感觉戒烟的机会来了。给娃叫好出租车，送下楼去，等娃出发了在楼下又点了根烟，因为电梯故障停运，爬20多层回到家，再次跑到阳台将起床后的那半根烟抽了，这个时候因为不舒服对烟有一些厌恶的情绪，刷牙吃点东西，和领导说明情况系统里请好假，继续躺到床上休息，9点多起来，再次点上一根烟，9：20将最后一根烟及盒子拍照好，和数个打火机一起丢进垃圾桶。
开始戒烟～
这将是我第三次戒烟的开始，这个40多岁的年纪，应该是最后一次了吧。
