北京武术太极拳锦标赛正在咱们平台上火热进行，而上周的人气明星也已经产生，来自辽宁葫芦岛兴城市的邢作军邢老师一举夺得桂冠！为此，我们特地与邢老师取得联系，让我一起去看看上周人气明星背后的故事。
2014年中旬，邢老师开始习练太极拳，当时还主要是看着太极拳的视频进行习练。但太极拳的魅力深深吸引了邢老师。从此邢老师每日辛苦练拳，这一练就是一千八百二十五天！是的，一练就是五年！
正所谓不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河。五年的时光匆匆而过，邢老师的身体却因为习练太极拳一天比一天得劲。原来在这五年里，太极拳带给邢老师的人生中最大的收获，那就是健康！
邢老师说到：每天气沉丹田练健身气功八段锦使我的前列腺肥大好了，俗话说得好气沉腰百病消，通过气的上吸下沉，我的身体越来越好！太极拳我必须得练，我认为对身心的健康是没有在比它好的运动了，但练太极也在人的悟性，也看你是不是用心去练了，如果练的对，那是好处太多了。练的不正确可能会出现腿膝盖疼等部位的疼痛，如果正确都会变好，我以前腿疼左膝盖疼，现在基本好了！通过练太极拳我悟出很多，太极拳无止境，太深奥了。
除了对身心带来的健康，坚持练拳也为邢老师带来了荣誉，在各种比赛的赛场上都能看到邢老师的身影。而这些奖状也是对邢老师这五年的付出最好的证明。
现在，除了自己练拳，邢老师也在兴城市也有一批三十多人的小团体，其中李明丽李老师是大家的总教练，李老师虽然已经70多岁了，可打起拳来还是像年轻人一样。李老师也为邢老师的武学成长起到了很大的作用，说到这些，邢老师非常感激李老师所做的付出。在兴城市，大家一起练拳，一起感悟，互相分享心得体会，为太极文化的传播贡献着自己的力量。
各位拳友们，北京武术太极拳锦标赛正在进行中，如果你也想和邢老师一样在赛场上证明自己，那么赶快*载下**全民太极app进行报名参赛吧！