文/绳子
“过敏了，眼睛肿的睁不开，脸肿，全身肿……”
前段时间，吴昕在微博上吐槽自己的过敏问题，引来不少圈内好友及网友们的殷切关心。
其实不止吴昕，很多明星都受过敏所累，严重到要停工，不能见人。
倪妮、舒淇等都面临着反复过敏的困扰。
面部皮肤容易过敏，是很多女生的烦恼：出门旅行、办公，关键时刻偏偏过敏了，这怎么见人嘛，只好用粉去遮盖......
然而这终究治标不治本，今天小美就带大家来正确认识敏感性皮肤是如何形成的，进而为正确保养、防护做好准备。
1、敏感很可能是你一手造成的
首先小美要给大家区分两个概念：敏感≠过敏哦！
敏感性的肌肤意味着更容易出现过敏的症状，比如受到干燥、冷暖变化等环境因素的刺激，或者是护肤、化妆品等化学成分的刺激时，更容易过敏。
那么敏感肌究竟是怎么怎么形成的呢？小美先给大家看一张图：
通过这张图，你可以看到，我们的肌肤最外面是一层皮脂膜，往下就是熟知的角质层。
皮脂膜和角质层就相当于天然的保护膜，既能够防止水分散失，又能抵御外界环境中的微生物、尘埃。
肌肤之所以敏感，可以说99％的原因是皮脂膜和角质层的损伤所致。
保护层一变薄，皮肤对外界环境刺激的耐受性和免疫力就会降低，很容易就出现皮肤瘙痒、刺痛、发红等讨厌的症状。
很多人告诉小美，自己天生就容易面部过敏。
事实上，先天性的敏感肌是极少见的，我们日常看到的面部过敏，绝大部分都是后（zuo）天（si）造成的。下面我们就来看看有哪些后天不良的后（zuo）天（si）行为吧！
2、毫不在意和过度保护统统不行
洗脸的时候请温柔一些
我们的面部皮肤是很脆弱的，经不起猛烈的揉搓，用洗面奶洗脸的时候只需要将清水往脸上泼，洗掉泡沫即可，你的脸其实没有你想象的那么脏。
小美知道有些童鞋是这样洗脸的：毛巾往水里一泡，然后就跟搓澡似的在脸上使劲地搓啊搓，仿佛不搓掉一层皮不罢休。
啥，我为什么知道？因为小时候我妈就是这样给我洗脸的（果然是亲妈）。
选择适合自己的洗面奶
别告诉我你从不挑洗面奶，用的都是开架商品，曼秀雷敦，妮维雅......
要知道按功效，洗面奶也分很多种好伐？
如果你已经是敏感肌，证明你的皮脂膜和角质层已经很脆弱了，应当选择一些温和少泡，甚至无泡型的洗面奶，或者是一些氨基酸类的洗面奶。
洗脸的时间不宜太长，20秒左右即可
很多同学每次洗脸一看见自己脸上的黑头粉刺就恨不得用洗面奶磋一个上午。
实际上这已经过度清洁了，可能你把皮脂膜损伤了大半，最后却发现黑头依然顽强坚守在自己的“岗位”
护肤这件事上，请记住“少即是多”
很多人向小美诉苦，为什么自己明明很努力地用护肤品，怎么皮肤不见好转反而更差了？仔细一问才知道，原来她是把一堆能用的护肤品全往脸上糊了。
尽量选择同一品牌的系列护肤品（水、乳啥的），使用混合品牌的护肤品，各种不同配比的成分掺和在一起敷在脸上，小美不知道会发生什么可怕的化学反应。
3、过敏肌的这些坑，你中招了吗？
“过敏了又红又干，不怕，我用粉盖住就好，依然美美哒。”
正解：过敏期间应当停止化妆。
发炎的肌肤很是敏感，化妆品可能含有刺激皮肤的成分，容易导致炎症扩散。况且，上粉还会堵塞毛孔，炎症部位不能透气，后果会更糟糕哦。
“过敏了就不要擦那么多护肤品了，洗干净就好啦”
正解：过敏的确要控制护肤品的使用，但有两件事是必须做的——“保湿”“防晒”。
先说保湿，相当一部分人的敏感肌是由于自身干性皮引起的，干燥会让角质层脆性增强，还会引发瘙痒，一抓挠就容易破坏角质层。
建议干燥的肌肤每天至少使用两次保湿霜，如果情况严重，还可随身携带温泉喷雾产品进行肌肤补水哦。
再说说防晒，日晒除了会导致皮肤变黑、衰老，甚至损伤之外，还会加重皮肤干燥。
由于紫外线不仅会破坏皮肤的锁水功能，还会消耗皮肤中的透明质酸（一种让皮肤看起来更饱满的物质），因此外出一定要做好防晒工作，如果担心化学防晒比较刺激，可以选用物理防晒剂。
“不是说要补水吗，那我多敷面膜多去角质，让皮肤充分吸收水分。”
正解：是要补水没错，可是角质层万万不能去啊（抓狂）。
前面说到，之所以会敏感，很大程度就是因为肌肤角质层的损耗，我保护它都还不急，你跟我说去角质，excuse me？去角质补水是针对正常完好的肌肤而言，并不适用于角质层薄弱的敏感肌哦。
小美还想说：
敏感肌就像一个顽皮的小孩
你置之不理不行，过度保护也不行。
因此对待敏感肌，咱们要谨慎谨慎再谨慎，
比如洗脸动作要温柔，时间不可过长
日常生活注意保湿防晒，
同时避免过多护肤品的使用等等。
好了，各位美腻的小仙女!
今天的内容就是这些
希望泥萌喜欢哦~
关于敏感肌，你们还想知道什么秘密
快快在评论区留言给小美
说不定下一篇推送解答的就是你的疑问哦~