
孕期嗅觉敏感?
我闺蜜有身孕已经3个月了,气色看上去很好,我去看她,发现她不幸就是那种每天都离不开马桶的典型,真是令人心疼。可是她居然还跟我打趣说,怀个孕就像是有超能力一样,嗅觉格外敏感,周遭500米之内谁吸过烟都能闻出来。
也有一个宝妈跟我留言说,看着饭菜很想吃,可是饭菜一端上来就闻着一股子怪味儿,吃不下去,孕妈嗅觉变敏感是一件很正常的事情,那么为何如此呢?咱们今天一起来看一下。

孕期嗅觉敏感的原因?
一方面是受激素的影响,在受精卵着床后,身体会分泌出人绒毛膜促进腺激素,激素的刺激,会在孕早期出现孕吐反应。
另一方面是身体机能敏感程度,怀孕后,孕妈妈身体机能会与以前大不相同,味觉、嗅觉都会变的非常敏锐,即使是很淡很淡的味道,孕妈妈闻到也会产生呕吐感。

如何缓解孕妈嗅觉敏感?
1.远离油漆味,烟味以及酒味
2.挑一些闻起来比较好闻的食物来吃
3.做好平时的一些清洁,避免任何可能发臭的物品,及时清洗你的衣服,保持室内良好环境
4.让新鲜的空气流通,这样可以让你比较舒服,不会想吐

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