很多母乳妈妈在生病的时候都不敢吃药，总怕“是药三分毒”，会影响母乳，对宝宝的健康产生威胁。
如果是普通的病毒性感冒，多喝水多休息也是可以，但就怕妈妈硬抗，把小病生生拖成大病。
也有的妈妈不确定药物会对母乳有什么影响，就在服药后很可惜地放弃母乳喂养。
其实哺乳期生病，是可以吃药的。大多数药物确实会进入母乳，不过通常只有服用计量的1%。本期，就来说说如何在哺乳期安全用药。
1. 哺乳期感冒用药
感冒，是哺乳期的妈妈遇到的常见病。
服用感冒药时，尽量选择单一成份的药物。同时也要多喝水、多休息，对于感冒来讲，这是天然的药物。
如果症状较重，妈妈们可以选择一些儿童也能使用的，对乳汁影响不大的药物。
除了感冒外的其他严重疾病，则需要去医院治疗。
如果是细菌性感染需要服用抗生素，妈妈们也大可放心，几乎所有抗生素在哺乳期都是安全的。但是也有极少数宝宝会出现过敏症状，比如过敏性皮疹、鹅口、腹泻。美赞臣专家提醒：磺胺类抗生素长期使用的时候要谨慎。
妈妈在服药后要观察一下宝宝，有没有其他反应，比如过于亢奋、爱哭闹，或者嗜睡，再进行相应的调整。
2. 服药时间
最好能了解一下服用的药物什么时候在血液中的浓度最高，通常血液中的浓度最高点也是母乳中的浓度最高点，我们尽量避开这个时间段。
大多数的药物是在服药后的 1-3 小时达到浓度最高值，在6小时后差不多完全分解。
所以哺乳期的服药时间应该以哺乳后立即服用为佳，或者在宝宝最长的一轮睡眠之前服药。也可以在服药前，先用吸奶器吸出乳汁储存备用。
3. 哺乳期外用药
外用的药物无须经过血液，确实比口服药物更令人放心。比如遇到皮肤感染时用外用药膏，哮喘或支气管炎发作时用鼻腔吸入式药剂。
这些外用药和口服药一样，都要放置在宝宝接触不到的地方。特别是激素类外用药，还要注意不要让宝宝的皮肤接触到，尤其别让宝宝误食。
4. 尽量选择短效药物
对于哺乳期的妈妈来说，短效药物比长效药物更安全。
短效药物的活动作用时间很快，但持续活动状态时间有限，疗效最多维持 4-6 个小时，所以短效药一天内要服用 3-4 次。这样虽然比一天只需要服用一次的长效药物麻烦一些，但可以防止药物在母体内停留时间太长。
5. 哺乳期使用不安全药物
如果在必须使用会影响乳汁的不安全药物，需要暂时停止哺乳。可以选择与母乳水平相近的配方奶粉来保证宝宝的口粮，爸爸妈妈在挑选时要注意奶粉的成份，看是否含有对大脑发育至关重要的DHA/ARA，以及母乳中含量最高核心免疫蛋白的乳铁蛋白，以及有助保护宝宝肠胃促进宝宝的消化,增强免疫力的益生元组合。
如果妈妈希望停药后继续母乳喂养，可以在服药期间坚持用吸奶器定时吸出乳汁，然后倒掉，这样能防止涨奶，也能保持母乳产量。
用药结束后，恢复哺乳的时间也有讲究。每一种药物都有半衰期，指的是服用药物后，血液中药物浓度或者是体内药物量减低到二分之一所花费的时间。
一般来说，经过5个半衰期左右，药物就能从体内完全清除，就可以恢复哺乳了。
药物与药物之间的半衰期差别很大，有的只有几分钟，有的要好几天。可以咨询为你开药的医生，听他的建议。
下面提供一些哺乳期安全用药参考：
感冒退烧：对乙酰氨基酚、布洛芬
抗生素：青霉素、头孢、咪康唑、氟康唑
抗过敏：氯雷他定
缓解胃疼：铝碳酸镁片（达喜）
抑制胃酸分泌：雷尼替丁、奥美拉唑
保护胃黏膜：硫糖铝
胃动力药：吗丁啉
缓解鼻塞流涕：生理性海水喷雾剂
减轻便秘：乳果糖、小麦纤维素
止泻和防治脱水：蒙脱石散、口服补液盐
美赞臣温馨提示：妈妈的身体健康是母乳喂养的基石，也是宝宝快乐成长的保障。
妈妈们一定要关心自己的健康状况，保证充足休息、健康饮食、锻炼身体，家人们也要给新手妈妈更多的关怀。如果偶尔得病，也可安全使用药物，尽快恢复身体，才能继续和宝宝一起愉快地玩耍。生病期间也可以选择美赞臣蓝臻配方奶，给宝宝全面呵护。
