全球死亡病因前十位中，呼吸系统疾病占4/10
据WHO统计，2016年，在全球5690万例的死亡中，呼吸系统疾病占有4席，分别为慢性阻塞性肺病、下呼吸道感染、肺癌和结核病。
慢性阻塞性肺病从2000年全球死亡榜第4位跃居第3位，夺走了300万人的生命。
肺癌（连同气管和支气管癌）从第9位提升到第6位，造成170万人死亡。
下呼吸道感染仍然是最致命的传染病，2016年在全世界造成300万人死亡。
结核病死亡人数有所减少，但仍是十大死亡原因之一。
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肺功能不好呼吸训练能帮忙吗？
呼吸功能锻炼是肺部感染预防和护理中的主要措施，进行呼吸功能训练的在于将浅而快呼吸改变为深而慢的有效呼吸。通过锻炼，能够有效坚强患者膈肌运动，提高通气量，改善呼吸功能，减轻呼吸困难，增加活动耐力。
01
学会咳嗽
肺部功能的锻炼首先是学会咳嗽，咳嗽是排痰最有效的手段。将两手臂屈曲放在两侧，臂下部内收加压，同时腹肌用力收缩，躯干略向前倾，深吸气后屏气片刻，再用力咳嗽，这样很容易将痰液排除口外。
02
呼吸训练方式
①腹式呼吸（膈肌呼吸）
取立位（体弱者可取半卧位或坐位），两膝半屈或膝下垫小枕，使腹肌放松。左、右手分别放在腹部和胸前。全身肌肉放松，静息呼吸。呼气时缓慢呼出，同时收缩腹部肌肉，使腹内压增加而膈肌松弛，增加肺泡通气量；吸气时用鼻缓慢吸入，尽力挺腹，胸部不动。每分钟呼吸7～8次，如此反复训练，每次5～10分钟，每天2～3次。熟练后逐步增加次数和时间，使之成为不自觉的呼吸习惯。
②吹笛样呼吸
用鼻吸气用口呼气，呼气时腹部内陷，胸部前倾，将口唇缩拢似吹口哨状，持续缓慢呼气，同时收缩腹部。吸气与呼气时间之比为1:2或1:3，尽量深吸慢呼。每分钟呼吸7～8 次，每次10～20分钟，每日锻炼2次。缩唇的程度与呼气流量由病人自行选择调整，以距口唇15～20cm处同水平的蜡烛火焰随气流倾斜又不致熄灭为宜。
注意事项
刚刚开始练习时，每次坚持7~10分钟即可，每日做两次。此后逐渐延长练习时间，至每次做10~15分钟。在掌握了仰卧位的腹式呼吸后，可练习坐位或立位的腹式呼吸，并逐渐养成平稳而缓慢的腹式呼吸习惯，贯彻在日常生活当中。全身性呼吸体操是指在腹式呼吸的基础上，可加上扩胸、弯腰、下蹲等动作，进一步改善肺功能。
PS:请根据个人病情进行，以不感到疲劳为宜。不可操之过急，要长期坚持锻炼。
科技弘扬中医
慢阻肺与慢性支气管炎和肺气肿关系密切。如果咳嗽频繁发作、痰量增加，就要及时到正规医院进行检查治疗，切记不能拖！！！
治疗并非千篇一律，主要根据患者病情的严重程度来进行分级治疗。需要注意的是：所有药物均不能延缓肺功能的下降趋势，因此药物治疗只是用来减轻症状、减少并发症的发生、提高生活质量和改善健康状态。
新汉方TTS系列动力温控经皮给药治疗仪已取得北京市医疗器械生产企业许可证、医疗器械经营企业许可证、一、二类医疗器械注册证并通过美国食品药品监督局（FDA）认证。现已与北京部分三甲医院北京大学人民医院、北京大学第三医院、解放军总医院（*013院医**）合作，其中在中国中医科学院广安门医院开展慢阻肺防治中心。
什么是新汉方TTS？
TTS动力温控经皮给药技术是由清华大学与中国医学科学院中国协和医科大学药用植物研究所共同开发的APS动力温控经皮给药技术为中药经皮给药技术带来了新的突破。
基于APS核心技术，皮肤表面形成正压密封高温给药环境。在皮肤角质层建立药物通道，药物分子在正负压力形成的给药动力下，突破毛细血管 “漏槽效应”，在待施治部位或靶向组织形成有效药物浓度，发挥药物全组份协同治疗作用。
适用科室
呼吸科：慢阻肺、慢性支气管炎、哮喘、慢性咳嗽、支气管扩张、肺泡蛋白沉积症、感冒咳嗽、儿童咳嗽、儿童咳喘等；
妇科：盆腔炎、子宫内膜炎、附件炎、痛经、月经不调、卵巢囊肿、乳腺增生、乳腺结节等；
泌尿科：慢性前列腺炎、前列腺增生等。