学霸关于学习的采访手记 (学习指导手记)

NLP研习社 今天

今天学习了萨德博士《心理治疗艺术之治疗师培训手册》的第一部“基础观点”。这部分内容和《经验式治疗》的内容有共同之处,读起来感觉干货满满,相当于复习了《经验式治疗》整本书的核心内容。

学习记录及体会要怎么写,学习手记怎么写

萨德博士是个理性相对比较厉害的大师。艾瑞克森教学时,基本上就是讲故事,包括很多案例,他只讲过程和内容,至于为何这样做,他从来不解释,让学生们自己去悟。

萨德博士能够从艾瑞克森的这些故事讲述中,能够总结出来一整套艾瑞克森催眠治疗的心法的技法,确实是非天才不能为。另外,他除了跟随艾瑞克森学习之外,还学习了家庭治疗、完形治疗、人本主义和存在主义很多相关内容,和萨提亚家庭治疗101岁的玛丽亚、90多岁的存在主义治疗大师欧文·亚隆都是好友,确实是个百科全书式的心理治疗大师。

除了心法和技法外,特别强调了治疗师的状态的重要性。为了演绎更好,萨德博士才参加过即兴喜剧的训练营,强化了他的表现部分。

今天下午去理发。理发师是位带有文青气质的年轻人,业余时间也读读书。我给他推荐了黄启团团长的几本书,恰巧在阅读平台还可以免费看,期望能够有所帮助吧。

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未来学习方向:

1、心理学的相关领域。完形治疗、艾瑞克森催眠、萨提亚和NLP的相关内容。争取本周看完《NLP新世相》《心理治疗艺术之治疗师培训手册》《完形治疗入门》几本书。关键是找到练习的出口。

2、关于亲子教育相关内容,为七月份的直播做准备。

3、即兴喜剧及脱口秀的内容。