老公每天晚上对我“口嗨”上瘾，我应该怎么办？
第一章：微妙的变化
五年前，当我和马克第一次相遇时，我被他的幽默感和干练的风度深深吸引。我们的相识充满了浪漫和激情。然而，随着时间的推移，一种微妙的变化开始发生，最初的热情逐渐被一种我无法言说的疲倦取而代之。
晚上，当我渴望安宁地入睡时，马克总是坐在床边，专注于手机上的社交媒体。他的"口嗨"，即口头嗨皮，已经变成了他的日常。这看似无害的习惯逐渐演变成了一种上瘾。他分享搞笑视频，滚翻的段子和各种有趣的趣闻，而我只能无奈地看着他，渴望睡意的降临。
第二章：微妙的冲突
一开始，我以为这只是一时的兴趣，但如今它似乎已经变成了他的上瘾。每当我提醒他，他总是抱歉，承诺改变，但很快又回到了原点。我们的争吵变得越来越频繁，情感冲突不断上演。
一天晚上，我终于忍不住了，我看着他，怒火中烧。"亲爱的，你能不要这么晚还看这些吗？我要早起上班。"
马克疯狂地点头，继续嘻嘻哈哈地看着视频。"好，好，再看一会儿就好。这真的太有趣了！"
我挣扎着坐起来，看着他的眼睛，一股怒火在我胸中升腾。我们的争吵升级了，而马克似乎已经无法控制自己。情感的冲突让我们的婚姻愈加紧张。
第三章：微妙的距离
一天，我在办公室里思考着我们的关系。我意识到，这个问题已经开始影响我们的婚姻。我开始怀疑，他是否真的在乎我的感受，是否还像以前一样爱我。
晚上，我坚决决定和他坐下来，认真谈一谈。我们坐在客厅里，灯光柔和，气氛安静而和谐。
"马克，我们需要聊一聊。" 我尽量保持冷静。
他停下手中的手机，看着我，表情略显疲倦。"什么事，亲爱的？"
"我知道你喜欢这些社交媒体，但这个习惯已经影响到了我们的关系。我感到孤独，被忽视，好像你已经不再在乎我了。" 我的声音有些颤抖。
他沉默了一会儿，然后深吸了一口气。"亲爱的，我真的很抱歉。我没有意识到这个问题已经变得这么严重。"
第四章：微妙的内心世界
我们开始交流，他向我坦诚了他的内心感受。他说，社交媒体对他来说成了一种逃避现实的方式，他在虚拟世界里能够找到一些短暂的满足感，而在现实生活中，工作的压力和生活的繁忙让他感到焦虑和疲倦。
听到他的坦白，我感到一种释然。或许，这并不是他故意忽视我，而是他试图逃避一些内心的问题。我们一起商讨了一些解决办法，他答应要努力控制自己的社交媒体使用，为我们的婚姻付出更多的时间和关爱。
第五章：微妙的改变
一周过去了，我开始注意到了他的改变。他不再整晚都盯着手机，而是花更多时间陪伴我。我们一起做饭、看电视、散步，仿佛回到了我们刚开始约会时的幸福时光。
然而，我也开始感到一丝焦虑。马克的改变似乎太过迅速，而且有点过分。他总是主动提出各种活动，甚至忽略了自己的需求。我开始担心他是不是为了取悦我而忽略了自己。
第六章：微妙的觉醒
一天晚上，我们坐在沙发上，马克突然说："亲爱的，你还记得我们第一次相识的地方吗？"
我笑了笑，回忆着那个浪漫的夜晚。"当然记得，那是我们的第一次
