文/叮当派好习惯
叮当派好习惯，持续推送教育热点、好习惯养成方法、学习干货等丰富内容，助力3-12岁儿童“学习、情商、性格”三方面优化！欢迎转 发、收藏本文~
叮当派好习惯小编知道：有许多小朋友啊，平时乖乖巧巧像个小天使，一旦哭起来，立刻化身“小恶魔”——
大到生病打针，小到起床洗脸，遇到不想做的事情，就开哭！
甚至连挑食不想吃蔬菜，也哇哇大哭！
去超市不给他买他想要的东西，眼泪说来就来，刷刷直流！
不知道的，还以为他受了天大的委屈，父母每次看着真是好气又好笑。
之前有看过一个叫《育儿大师》的育儿节目，其中有一期的主角就是个特别玻璃心的大男孩。已经四岁半了，却动不动哭得梨花带雨~
笼子里的蝈蝈腿断了，觉得它太可怜，不由自主地哭起来
妈妈跟他玩游戏，扮演了下大灰狼，又嚎啕大哭了
投篮没投进，妈妈只随口说了声”0“分，立刻崩溃，再给200分都没用
最夸张的是，外婆在外面掐了根小草，这都能秒哭
（以上图片来源：贵州卫视）
爱哭到这种程度的说得上夸张了。的确，在后来的专家诊断中，这个宝宝的问题正是触觉统合失调了。
因为存在中度到重度的触觉统合失调，造成了性格过于敏感，当看到外婆掐小草的时候，他的敏感和脆弱两种情绪会一起出来，把小草的痛感放大，就会忍不住用大哭来释放情绪。
其实，叮当派好习惯认为：爱哭的孩子一般都会有丰富的情绪感受，只是不太会表达情绪，于是哭便成为了他们通用的方法。
哭泣的孩子（图片来源：三峡晚报）
想要搞定家中的爱哭鬼，首先要了解为什么孩子爱哭。
这样家长才能对症下药！不同年龄段孩子哭闹有不同的理由。
下面我们先说说孩子为什么爱哭。
0至3岁孩子，因为安全感缺乏哭泣
0-3岁的娃，处在意识形成期，他们会因为一点小事，就哭个不停。
他们一边通过哭获得自己想要的东西，一边通过哭建立自己的安全感；
因为每次他一哭，父母就会马上抱他哄他，这让他觉得“哭”就能得到妈妈的爱与关注。
而且，饿了渴了也能通过哭达到目的。
3岁以上的孩子，爱哭的原因有4点
孩子3岁以上爱哭的原因就要具体分析，多有这4个原因；
1）孩子内心感到焦虑，比如上幼儿园、上学不适应；
2）家长（特别是爷爷奶奶）平时比较娇惯孩子，导致孩子在达不到目的时，就会用哭闹来要挟父母；
3）因为年龄小，不擅长情绪管理，不会表达情绪；
哭泣的孩子（图片来源：网易）
4）安全感的缺乏。某些父母平时工作忙，没时间陪孩子，孩子感觉被忽视，感受不到父母的爱，就会用哭闹的方式博得关注。
叮当派好习惯儿童心理学家认为：孩子身体和心理发育未成熟，爱哭是一种很正常的表现。家长可以通过以下4点来改善孩子爱哭的情况。
家长做到这4点，孩子不当“爱哭鬼”
1、共情力：接纳孩子的情绪
孩子虽然年龄小，但是他们的情绪和成年人一样的复杂，在哭泣的背后可能有千万种动因。家长要怎么样才能有效的共情，让孩子觉得自己真的被理解和尊重呢？
家长在孩子哭的时候难免会烦躁，一烦躁就很容易将注意力放在自我感觉上，进而就很难和孩子沟通，更别说尝试去了解孩子了。所以，家长需要正确认识到“孩子哭并不是无理取闹，他们需要家长的帮助”，尽量减少烦躁多些耐心。
家长可以蹲下来，平静充满爱意地帮孩子擦掉眼泪，或者拥抱孩子。
当孩子感觉到自己的情绪被大人接纳，安全感会大大提升，减轻不少痛苦。
2、引导孩子表达自己的情绪
过一段时间，孩子不哭了，这事儿就过去了？
这样有可能造成孩子“有苦说不出”，下次不开心，又开始哭了。
父母这时候可以用提问的方式引导娃儿表达出自己的情绪。
比如最近孩子还没开学，好动的他们都在家闷坏了。
我们可以问：宝贝是不是想出去玩儿？
是不是因为太久没见到小伙伴感到伤心？
是不是因为妈妈上班，没空带你出去玩，感到有些生气？
引导孩子表达出情绪，当孩子描述情绪时，家长不要否定、也不要打断，鼓励孩子说出来。
并且，在最后可以引导孩子：以后如果不开心，可以直接和妈妈慢慢说！哭哭啼啼多难看呀！
3、针对敏感的孩子，多鼓励表扬
有些孩子比较敏感，可能是天生“泪*禁失**体质”。
这就要求家长也要保持敏感性，时刻注意着自家孩子的情绪变化。当孩子马上要哭出来的时候，家长就要及时引导，让孩子表达出来为什么而哭？
敏感的孩子，一定要感受到父母是时刻关注他的。父母更要保护敏感孩子的自尊心，平时避免批评，尽量多表扬鼓励。
哭泣的孩子（图片来源：新浪网）
4、引导孩子多参加体育锻炼、结交新朋友
体育锻炼看似和孩子爱哭好像没啥关系。
其实，体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，有助于消除压力。
参加滑冰的孩子（图片来源：叮当派好习惯）
在体育锻炼过程中，孩子也可以遇到到许多同龄小伙伴，有小伙伴一起玩儿哪儿还有空哭呢？
还可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。
叮当派好习惯认为：说到底想要孩子不爱哭，最重要的是让孩子学会情绪的表达，表达情绪的基础就是认识情绪。
最后，如果您喜欢叮当派好习惯的文章，记得在下方点 赞、收藏、转 发哦！也欢迎您留下对上文内容的看法。
END