2024自律养生日记(42)

正月初五了,真快!

早上八点起来做饭,伺候妹妹一家吃完了,回去了,然后就开始收拾卫生。下去晒被子,发现阳光特好,风和日丽,比真正的春天还要春天。

天气转暖,快到二十度了,十一点,商量闺女,今天天这么好,咱们出去骑个车子吧?年前年后光剩了吃了,并且净吃些肉肉。愉快的同意了,出发!

各人骑上自己的小车车,在明媚的阳光下,吹着暖风,不急不慢的前行,真是一件很惬意的事情。

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沿着沽河绿道,逆时针方向骑个半圈,不到二十五公里,权当用了两小时,速度基本都在十五门以下。

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接近两个月没骑了,刚开始蹬的时候左大腿胯部都抽筋,腿脚都不协调,骑了一会才好了。回来以后闺女直说屁股疼,也难为她了,能跟着我俩骑下来。

路上还偶遇了一个骑友,就是去年我俩一直结伴而行的朱老师,冬天到了,我或者起的晚,或者直接偷懒不出去骑,而她却几乎天天坚持骑,这是真正的热爱。

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回来以后猫在沙发上,用剪映制了个视频记录下来,平凡的日子也要好好记录,要不过一段时间啥都记不住了,没事的时候回看以前的照片视频真是很快乐的事情。

把冰箱里的各种生菜熟食抖整理一下,该扔的扔,该加热的加热,年前一直下决心少买,结果还是多了,到最后估计得坏掉三分之一。

又开始降温下雨了,难得的三天好天气,都没有浪费,赚了!

甲辰龙年第一骑,开业大吉,顺遂安康!